ITK lubab katkestada koostöö haiglaga

Vot sellised lood siin kaunil Hiiumaal. Artikkel kopeeritud 2.detsembri Hiiu Lehe tasulisest artiklist (tahan seda enda jaoks säilitada).

Ida-Tallinna keskhaigla (ITK) loobub ambulatoorsete vastuvõttude tegemisest Hiiumaa haiglas ja tõenäoliselt katkevad jaanuarist kümnekonna erialaarsti vastuvõtud.
Haigla peaarst Gennadi Aavik rääkis, kuidas ITK juhtkond reageeris haiglate liidu kokkusaamisel, kus sotsialministeerium selgitas Eesti haiglate võrgustumise põhialuseid. Ministeerium teatas, et maakonnahaiglate võrgustumine saab toimuda kas Põhja-Eesti regionaalhaiglaga (PERH) või Tartu ülikooli kliinikumiga ja ainult neile kahele on selleks ette nähtud Euroopa Liidu struktuurfondide toetus.
“Selle peale ütles Ida-Tallinna Keskhaigla juhatuse esimees Ralf Allikvee mulle, et minu kliinikumide juhid peavad sulle saatma arste ja raha saab PERH ning otsustas esimesest jaanuarist meie koostöölepingu lõpetada,” vahendas Aavik.
Ametlikku kirja haiglale saadetud pole, kuid praegusel hetkel ei saa haigla jaanuarikuuks enam  registreerida haigeid ITK arstide vastuvõttudele.
Kümme aastat tagasi
Hiiumaa haigla on eriarstide vastuvõttude korraldamisel teinud koostööd nii ITK kui PERHiga, esimesest käivad vastuvõtte tegemas 11, teisest kolm arsti. Jaanuarikuuks ei registreeri polikliinik enam patsiente silma-, taastusravi-, närvi-, südame-, reuma-, seedehaiguste-, nahaarsti, veresoontekirurgi ja ortopeedi vastuvõtule. Tõenäoliselt ei tule siia enam ka günekolooge, kes käisid Hiiumaal valves ja andsid kuus kaks vaba nädalavahetust meie saare ainukesele günekoloogile Merike Tingasele.
Jätkub koostöö PERHiga, kust Hiiumaa haiglas käivad vastuvõtte tegemas uroloog, endokrinoloog ja günekoloog.
Aavik vabandas Hiiumaa elanike ees ja palus, et patsiendid registratuuri töötajatega ei pahandaks, sest nemad pole selles süüdi. “Ilmselt peavad patsiendid nüüd jälle minema vastuvõtule mandrile – nii nagu kümme aastat tagasi,” nentis Aavik. Ta lubas, et juhul kui mingi lahendus leitakse, annab haigla sellest kohe teada.
Maavanem Riho Rahuoja ütles toimuvat kommenteerides, et nende poliitiliste mängude vastu midagi ette võtta ei saa, kuid “seda olukorda püüame kõigest hingest ära hoida”. Ta nentis, et erialaarstide vastuvõtu ärajäämine oleks väga ebamugav Hiiumaa elanike jaoks ning lahendusi püütakse leida koos PERHiga.
Hiiumaa haigla nõukogu tegi 17. novembril PERHile järelepärimise, milliste vastuvõttude jaoks oleks neil erialaarste pakkuda. Vastust sellele kirjale veel pole.
Haigla pankroti äärel
Aavik, kes on peaarsti ametikohal töötatud 15 aastaga arendanud Hiiumaa haigla kaasaegseks ja võimalusterohkeks, on murelik. “Haigla finantsid on kriitilises seisundis, kiirabireform võttis rahad ära. Seni oli haigla jätkusuutlik, ilusti arenenud, oli maksejõuline, maksime ehituseks võetud pangalaene. Olime arvestanud, mida suudame maksta ja maksime. Aga siis hakkas reformimine peale. Meilt midagi ei küsitud. Ei arvestatud, mida see reform meie haiglaga teeb. Tervishoiuameti juhataja, kel olid samuti kahtlused, ütles, et teeme proovi Hiiumaa haiglas, vaatame ehk leiame mingi elegantse lahenduse,” räägib peaarst ja tõdeb, et nüüd on lahendus see, et haigla on pankroti äärel.
Pärast kiirabireformi on haigla aastaeelarve puudujääk 140 000–150 000 eurot. Ühekordne toetus, 100 000 eurot, mis kogu probleemi ei lahenda, on alles otsustamisel.
Audit soovitab palgakärbet
Haigla majandustegevust on juba kolm korda auditeeritud. “Viimane audit, mille haigekassa tellis, andis hämmastava tulemuse ja tõestas, et statistika saab alati anda soovitud tulemuse. Oleneb, mis vaatenurgast vaadata,” nentis Aavik. Tulem oli, et siinse haigla töötajate palgad on ümbruskonna haiglate palkadest oluliselt suuremad ja haigla palgafondi tuleks vähendada 4,5–5 protsenti ja siis tuleks haigla omadega ots-otsaga kokku.
Hiiumaa haigla töötajad, arstid ja õed, saavad peaarsti sõnul miinimumpalka, kuid teevad normist märksa rohkem töötunde. “Haiglat ei saa ju kinni panna. Kogu aeg peavad arstid ja õed valves olema ja lisavalveid teevad paljud meie töötajad,” selgitas Aavik.
Ta tõi näiteks, et günekoloog Merike Tingas teeb lisaks vastuvõtule ja haiglavalvetele kuus 400 tundi koduvalveid ja käib kodust ka väljakutsetel. Väljakutses oldud aja eest makstakse lisaks palgale ka ületunnitasu. Haigla töötajatele makstakse ka koduste valvete eest. Peaarsti sõnul aga nii väikeses ulatuses, et Tallinnast appi kutsutud kolleegid nõudsid kolm korda suuremat tasu.
“Tehti ettepanek, et valvetöö ametikohtadele tuleks võtta teised inimesed, siis oleks ühe töötaja palk väiksem, aga ega sellest ju palgafond ei vähene! Iseenesest oleks see muidugi parem, sest inimeste koormus oleks väiksem. Aga kust võtta spetsialiste?” küsib Aavik.
Peaarst ütles, et on pettunud, et audiitor sellise järelduse tegi süvenemata, kust kõik need ületunnid tulevad ja ilma, et temalt oleks selle kohta selgitust küsitud.
Täna on Hiiumaal haigekassa esindajad, kes tulevad arutama, kuidas Hiiumaa haigla saaks edasi eksisteerida.
Homme kohtub Hiiu maavanem Riho Rahuoja sotsiaalministeeriumi kantsleri Marika Priskega, et haigla rahaasju arutada. “Elame ka selle kriisi üle,” ütles ta ja lisas, et püüab leida toimuvas ka positiivset. “Mõnes mõttes on see isegi hea, sest sunnib meid endid asju üle vaatama ja saame haigla olukorrast selge pildi.”

Kroonilise väsimuse leevendamine

Kuidas aidata oma keha kevadväsimuse korral?

Kroonilise väsimuse sündroomi põdevate inimestehulk üha kasvab. Seda iseloomustavad pidev väsimus, peavalud, uimasus, kergesti ärrituvus ja depressioon. Sellest tulenevad omakorda järgmised vaevused. Eriti sagedased on nimetatud sümptomid talve lõpus ja kevade alguses, mil keha vastupanuvõime viirustele ja haigustele on vähenenud. Keha immuunsüsteemi nõrgenemisel põhjustab Epstein-Barri viirus kroonilise väsimuse sündroomi.
Hiina meditsiini kohaselt oleneb immuunsüsteemi tugevus maksa, neerude, kopsu ja põrna talitlusest. Seetõttu toome järgnevates artiklites välja olulised akupunktid mida mõjutades parandame immuunsüsteemi, tõstame organismi enesetervendamise võimet ja tugevdame kõiki elundeid.

Olulised akupunktid kroonilise väsimuse leevendamiseks.

Akupunkt Elegantne Häärber – SHU FU – asub rangluu all lohus, keskmest 2 sõrme laiuse kaugusel külgedele. Selle punkti mõjutamine tugevdab immuunsüsteemi ja tõstab energia taset ning aitab kõrvaldada takistusi neerukanalis. Leevendab nõrkust ja õhupuudust, hingamisraskusi, astmat ning köha vaevusi. Samuti aitab vähendada ängi ja depressiooni. Akupunkti Shu Fu toniseerimine aitab ergutada neerude tööd, mis juhivad ja reguleerivad Qi energia liikumist ja vabastamist.
Vajuta tugevalt umbes üks minut keskmiste sõrmedega kummalgi pool asetsevaid punkte korraga. Sellel punktil on soovitav kasutada akukleebist Pure Energy.

Akupunkt Jumalik Maine Ükskõiksus - ZUSAN LI – asub põlvekedrast 4 sõrmelaiust alla ja väliküljele 1 sõrmelaius, lohus. Selle akupunkti mõjutamine tugevdab immuunsüsteemi kogu kehas, see on ka üldtugevdav punkt, parandab lihasttoonust, parandab seedimist ja vähendab väsimust, depressioon, põlve ning silmade probleeme ning peavalu.
Seda punkti peaks toniseerima masseerides seda sõrmenukkidega vastu päeva või vajutama tugevasti. See punkt ergutab immuunsüsteemi tegevust koheselt ja tõstab organismi vastupanu haigustele. Sellel punktil kasutada akukleebist Pure Energy või suuremate probleemide korral kleebist CX2.
Hiinlased usuvad, et selle punkti regulaarne masseerimine aitab vähendada kinnistumist erinevatesse isudesse (ka söögiisu) ja ihadesse. Seetõttu kasutatakse seda punkti ka erinevates vaimsetes praktikates.

Akupunkt Universaalne Annetus – GING SHU – asub jalalaba siseküljel, suure varba taga lohust 3 sõrmelaiust kanna poole. Punkti masseerimine aitab taastada energia ringlust põrnakanalis ja toidab energiaga kogu keha. Aitab ka kõhuvalude puhul.
Punkti mõjutamiseks istu maha, pane jalatallad kokku ja vajuta umbes minut tugevalt mõlema jala punkte korraga.

Kui väsimus murrab sind maha.

Hiina meditsiin usub, et väsimus tekib, kui ei rahuldata inimese teatavaid põhivajadusi. Selleks võib olla ebapiisav une ja puhkuse puudus, toidu ületöötlemisest või erinevate toiduainete halva kombineerimise tõttu ensüümide puudus, kehalise aktiivsuse puudus või eluenergia raiskamine ületöötamisel. Depressioon, emotsionaalsed traumad ja hiljutised haigused võivad tekitada kroonilist väsimust. Kilpnäärme haigused, raua puudus, madal veresuhkur ja pikaajalised haigused on tavalised kroonilise väsimuse põhjusteks.

Olulisemad akupunktid kroonilise väsimuse leevendamiseks:

Punkt Annetada Neerudes – SAN JIAN SHU – asub 2-3 nimmelüli vahel ehk naba kõrgusel selja keskteljest 1,5 sõrmelaiuse kaugusel. Mõjutamine aitab leevendada nimmevalusid, lumbalgiat, vereloome kahjustusi, hormonaalseid häireid, energia seiskumisi kusepõiekanalis.

Punkt Tahte Asupaik – ZI SHI – asub 2-3 nimmelüli vahel ehk naba kõrgusel selja keskteljest 3 sõrmelaiuse kaugusel (vaata pilti artikli alguses). Mõjutamine aitab leevendada apaatiat ja hirmuseisundit, leevendab aknet ja ekseemi ning energia seiskumisi kusepõiekanalis.
Massažitehnika:
Energia liikumise taastamiseks aktiveeritakse see piirkond. Pane rusikanukid alaseljale ja hõõru nimmepiirkond soojaks, umbes 1,5 minutit.

Punkt Kolmas Silm – YIN TANG – asub kulmude vahel keskel, otsmiku- ja ninaluu vahel lohus. Seda punkti masseeritakse lauba piirkonnas olevate peavalude puhul ning uimasuse korral.
Punkti masseerimine aitab vähendada neeru valu, silmade pinget ja väsimust, tasakaalustab käbinääret ning aitab seedimatuse ja õietolmu allergia korral, vähendab ärrituvust, depressiooni ja mentaalset segadust, tugevdab immuunsüsteemi.
Massaažitehnika:
Pane peopesad kokku ja aseta keskmised sõrmed kulmude vahele. Kui küüned on pikad siis aseta akupunktile pöidla üks nukk. Lase välja hingates peal vajuda rinnale. Kui istud laua taga võid panna ka küünarnukid lauale. Vii oma tähelepanu kolmandale silmale. Välja hingates anna kolmanda silma tagustele lihastele justkui kerge korraldus “lõdvestu” ja nii veel mõned korrad. Hinga sügavalt ja luba peal ja ülejäänud kehal lõdvestuda umbes paar minutit.
Tõhusalt mõjub ka sellel punktil valu vähendav akukleebis Pure Relief.

Väsimuse bärjääride vabastamine.

Traditsiooniline Hiina meditsiin hindab kroonilise väsimuse sündroomi kui elutähtsa Qi energia puudust. Kroonilise väsimuse sümptomite ilmnemine on justkui keha häirekell, et energiatase on langenud alla normaalset taset. Sellises olukorras on väga tõenäoline, et võib tekkida tõsine haigus. Oluline on seda endale teadvustada ja võtta ette keha energia reservide taastamine.
Lisaks toitumis- ja liikumisharjumuste üle vaatamisele tehke omale igapäev väike akupunktuuri massaaž. Massaaži peaks tegema niikaua kuni energia tase ja enesetunne on head. Kui väsimus on väga suur võiks teha massaaži ka 3 korda päevas. Sugugi ei pea mõjutama kõiki siin artiklites toodud punkte. Tihti on kasu ka üksikute punktide masseerimisest. Nii nagu kõigi muude teraapiatega on ka akupunkt massaažil oluline regulaarsus.

Olulised akupunktid kroonilise väsimuse leevendamiseks.

Akupunkt Sisemine Barjäär – NEI GUAN – asub käes siseküljel, randme painutusvoldist 3 sõrmelaiuse kaugusel, luude vahel. Selle punkti mõjutamine leevendab unetust, närvilisust, seedimatus ja oksendamist. Seda kasutatakse tunnete tasakaalutuse ja krooniliste haiguste korral.
Akupunkturistid kasutavad seda punkti kõigi selliste emotsionaalsete rahulolematuste leevendamiseks, mis puudutavad minu keha, minu tegemisi, minu oskusi ehk kõik mis on minuga “seestpoolt” seotud. Läbis selle punkti on võimalik paremini suhestuda välise maailmaga.

Akupunkt Välimine Barjäär – WAI GUAN – asub randme painutusvoldist 3 sõrmelaiuse kaugusel käes välisküljel, luude vahel. Selle punkti mõjutamine tõstab organismi vastupanuvõimet erinevatele külmetushaigustele ja gripile. Leevendab randme, õlavalu ja reumat. Seda kasutatakse kõikide nakatumiste korral, nii viiruste kui seente puhul. Samuti tunnete tasakaalutuse ja krooniliste haiguste korral.
Hiina meditsiin teab kui inimene on emotsionaalselt tasakaalus siis välised kahjulikud energiad ei pääse kehasse. Kui need on kehasse juba tunginud kasutatakse akupunkti Wai Guan välise barjääri taasloomiseks.
Pane parema käe nimetissõrm Välisele Barjääri punktile ja pöial
sisemise Barjääri punktile. Vajuta punkte umbes minut aega ja
vaheta käsi.



Akupunkt Alguse Pulss –SHEN MAI – asub jala välise peksest 1,5 sõrmelaiust all lohus. Selle akupunktuuri punkti masseerimine aitab kroonilise väsimuse korral.
Punkti mõjutamiseks istu maha, pane jalatallad kokku ja vajuta umbes minut tugevalt mõlema jala punkte korraga. Sel punktil võib kasutada akukleebist Pure Energy.

Hagal Õpetus

http://www.hagal.ee/

Panin siia selle lingi, sest tahan ise natuke lähemalt leheküljega tutvuda. Aga äkki tahab keegi veel :D

Soovide puu

Pärmseened soolestikus

Pärmseene vohamine soolestikus põhjustab mitmeid tervisehädasid

Pärmseene ehk PS-sündroom ehk kandidoos (Yeast; Candida Albicans) avastati 60-ndatel aastatel USA-s ja sellest ajast seda aeg-ajalt ka diagnoositakse. Tegelikkuses tegeldakse selle probleemiga siiani vähe.

Pärmseene diagnoosimine on laboratoorselt problemaatiline – väljaheide peaks laborisse jõudma õige tulemuse saamiseks tunni jooksul. Koduseks pärmseene määramiseks on ka üks võimalus – väljaheide jäetakse tunniks potti vette seisma ja kui see tunni aja pärast ikka veepinnal hulbib, on tegemist pärmseene-probleemiga. Pärmseene probleem on tänapäeval väga laiaulatuslik ning levinud.
Soolestiku mikrofloora
Peensoole harude ehk hattude küljes elab inimese eluks ja seedimiseks vajalik mikrofloora. Seal on nii piimhappebaktered, coli- ja cocc-tüübilised bakterid (liha mädandamiseks), soolekepikesed ja paljud teised bakterid. Meie peensoole normaalsesse mikrofloorasse kuulub ka pärmseen. Tervel inimesel on soolestiku mikrofloorast umbes 20% pärmseent. Mikroorganismide omavaheline suhe on õrnas tasakaalus ja kui pärmseen hakkab hõlmama suuremat või väiksemat osa, siis on see mõlemat pidi halb.
Kui pärmseent on vähem, oleme me rohkem haavatavad viiruste poolt. Ka kõikvõimalikud kiirgused, elektromagnetväljad, raskemetallid teevad siis rohkem liiga. Pärmseen nimelt "sööb ära" organismi sattunud raskemetallid ning neutraliseerib kiirguse mõju. Pärmseene vähesus on enamasti tajutav kõhulahtisusena, mille puhul väljaheide on eriti happeline ja vahutav. Iseloomulik on ka see, et kõhulahtisus ei allu mitte mingisugusele ravile, kuid andes pärmseene preparaati (nt Enterol, Boulardii), saab kõhu korda loetud tundidega.
Kui aga pärmseent on liiga palju, mida juhtub palju sagedamini, on kaebusi rohkem. Näiteks sagedaseks probleemiks, mida inimesed oskavad ka pärmseenega seostada, on soor suus, aga ka kõrvas või tupes. Pärmseen annab tegelikult palju laiema spektriga kaebusi. Oluline on teada, et kui pärmseent ei ravita, siis haigus süveneb  – füüsiliselt kuni rakuliste muutusteni maksas ja psüühiliselt kroonilise väsimuse, mäluprobleemide ja sügava depressioonini.
Pärmseene vohamine
Pärmseene vohamise korral hakkab peensooles olev pärmseen toituma peremees-organismist. Peensoole normaalne pinnalaotus on jalgpalliväljaku suurune, kui aga pärmseen vohab, sööb ta ära mingi osa peensoole soolehattudest ja järele jäävad veritsevad haavad. Õigemini pärmseene elutegevuse jäägid (toksiinid) söövitavad ja armistavad peensoole hatud (mis on nagu narmad sooleseinal). Seega kaotame me osa soolestiku pindalast ja ka osa toitainete imendumise võimest. Heal juhul pärmseene tõrjumisel hatukesed taastuvad, kuid pikemaajalisel pärmseene vohamisel kahjustused armistuvad. Armkude pole aga elastne ja loob seega soodumuse sooleummistuseks ehk soolesulguseks.
Pärmseen on nagu iga teinegi seen – tal on oma niidistik. Kui seen hakkab vohama, siis niidistik liigub soole sisepinnalt, kus ta kahju ei tee, läbi sooleseina meie organismi. Säärane niidistik (aminohapete ketid) püsib elujõulisena kaks aastat. Kui tahate seene lõplikult peensoole sisse tagasi saada, tuleks tervislikust dieedist kaks aastat kinni pidada! Seent ei tohiks hakata hävitama medikamentidega. See küll ajutiselt hävitab nähtava seene osa, kuid niidistik jääb alles ja läheb järjest edasi, et kaitsta meid keha saastatuse eest.
Ka hakkab pärmseen vohamise korral endale süüa nõudma. Ja enda toitmiseks paneb ta meid talle sobivat toitu sööma – lausa õgima! Magusat kraami, igasuguseid valgest nisujahust tooteid, alkoholi – ühesõnaga kõike pärmseene jaoks head ja paremat. Kõik, mis paneb pärmi käärima (ehk kõik, millest saab puskarit ajada), soodustab pärmseene vohamist. Peremehe osaks jääb pidev magusaisu. Ja mida rohkem seda süüa, seda suuremaks muutub sõltuvus ja uimasemaks enesetunne.
Hetkel, kui kommikarbist viimane maiuspala suhu pistetakse, on enesetunne jube hea, aga läheb mööda vaid natuke aega, kui pea muutub taas uimaseks ning väsimus võtab võimust. Miks? Sest pärmseen sai oma toidu kätte (suhkur, valge jahu, tärklis, kääritatud asjad, lõpuni küpsetamata leivatooted). Ning oma paljunemise ning ainevahetuse käigus eraldab ta organismi toksiine – üle 80 erineva toksiini, millest kõige mürgisem on metüül-alkohol ehk puupiiritus, mis omakorda põhjustab maksatsirroosi ning suuremas koguses ka pimedaks jäämist. Lisaks tekib kõhtu puhitav gaas (kõht ees punnis), mis väljendub halvalõhnaliste fekaalide ja gaasidena, sest kuna mikrofloora on häiritud, siis toit ei seedu korralikult, vaid läheb roiskuma. Siinkohal ei tasu unustada, et see on vaid üks 80-st toksiinist, mis kõik on vähemal või rohkemal määral kesknärvisüsteemi mürgid.
Järgnevalt on toodud mõned lõigud Delfi Naistekas ilmunud artiklist "Räägime pärmseenest":- Siit saavadki alguse hädad, mille seostest paljude teiste haigustega me siiamaani isegi õudusunenägusid pole näha osanud.
- Pikaajaline pärmseene infektsioon võib esile kutsuda näiteks maksatsirroosi. Igatpidi ontlikul ja kenal koduperenaisel, kes kunagi ei tarvita alkoholi, avastatakse ühel hetkel maksatsirroos. Kust? Põhjuseks võib olla aga aastaid kestnud pärmseen, sest päevast päeva perekonnale ja sõbrannadele hõrke küpsetisi pakkudes on ju kerge pärmseene lemmiktoidusega märkamatult liialdada.
- Silmade probleemid (lühinägelikkus, silmade väsimine jne) – puupiiritus mõjub kõige esimesena meie nägemiskeskusele. Puupiirituse mürgituse tagajärjel võib isegi pimedaks jääda.
- Juhul kui emakas on spiraal, siis võib seen valida endale väljalöömise kohaks vabalt naise suguelundid. Põhjustades muuhulgas ka viljatust. Mil moel? Pärmseene mõjul muutub tupefloora seemnerakkude jaoks nii tapvaks, et nad lihtsalt ei suuda eesmärgini trügida ja hukkuvad. Seen ise teeb seemnerakkude hulgas tapatöö, lisaks tupesisese mikrofloora muutustest tulenevad haavandid, infektsioonid.
- Ka imikud ei jää pärmseenest puutumatuks. Kusjuures vastsündinul areneb seeninfektsioon välja juba emaihus. Platsenta kaudu. Kui ema maks on raseduse ajal olnud võimetu kõiki organismi mürkaineid kahjutuks tegema, siis satuvad viimased platsenta kaudu ka loote vereringesse. Viimase maks ei ole aga veel nii arenenud, et rakumürkidega tegeleda. Näiteks viitab mõnede vastsündinute kollakas nahatoon, et ema on raseduse ajal põdenud raskekujulist pärmseene sündroomi. Ka soor lapse suus on sulaselge pärmseeneinfektsioon.
Primaarne pärmseene sündroom
Tänu pärmseene vohamisele ja elutegevusest tekkivatele toksiinidele tekivad pärmseene sündroomi sümptomid: alguses tugev väsimus, tööjõu langus, keskendumisprobleemid, mälu nõrkus ning seedimise häired nagu gaasid, kõhukinnisus jne. Seda nimetatakse primaarseks pärmseene sündroomiks. Selline olukord tekib kõige sagedamini peale antibiootikumide kasutamist, mida tarvitatakse tänapäeval liiga kergekäeliselt. Kuna antibiootikumid tapavad peale haigustekitajatest bakterite (kusagil kehas) ka soolestiku head bakterid ja esimeses järjekorras just piimhappebakterid, siis tekib nii coccidel, colidel kui ka pärmseenel võimalus pidurdamatult paljuneda, sest neile tavalised antibiootikumid ei mõju.
Meditsiinis kasutatakse pärmseente vastu väga kangeid ja spetsiifilisi antibiootikume ning üldjuhul arstid neid enne analüüside tegemist välja ei kirjuta, kuna nende kõrvaltoimed on organismile väga koormavad ning ohtlikud. Seega tekib olukord, kus peensoole mikrofloorast on piimhappebakterid kadunud ning kuna loodus tühja kohta ei salli, siis tuleb sinna asemel vastupidav pärmseen. Piimhappebakterite ülesandeks ongi hoida meie soolestikus mikrofloora tasakaalus, et halvad bakterid ei mahuks vohama. Seetõttu soovitavadki tänapäeval enamik arste peale antibiootikumide kuuri läbitegemist hakata kohe piimhappebaktereid võtma.
Siin tekib kohe küsimus – kas piimhappebaktereid hakata kasutama kohe koos antibiootikumidega või alles pärast antibiootikumide kuuri lõppemist? Kuna antibiootikumid tapavad ka piimhappebaktereid, ka neid, mida suu kaudu lisaks võtame, siis pole üldjuhul mõtete antibiootikumiraviga kasutada piimhappebaktereid – see oleks raiskamine. Samas, kui tekivad seedeprobleemid vm probleemid pärmseene vohamisest tingituna, siis hoolimata piimhappebakterite lühikesest püsimisest soolestikus, tasub neid kohe hakata juurde võtma.
Sekundaarne pärmseene sündroom
Kui pärmseent kontrolli alla ei saada, siis tekivad mõne aja pärast (6-12 kuu jooksul) organismis suuremad muutused (sekundaarne pärmseene sündroom), mis võivad avalduda juba haigustena: nt allergilised reaktsioonid, elundite probleemid (nt muutused maksas), masendus ja meeleoluhäired (depressioon).
Pärmseene sümptomid:
Allpool on ära toodud tüüpilisemad sümptomid, mille süüdlaseks loetakse pärmseene vohamist organismis.
PSÜÜHILISED: Tugevad meeleolu vahetumised, masendus, jõuetus, liigne unisus, apaatia, unetus, magamajäämise probleemid, närvilisus, ärrituvus, ärritunud olek, keskendumishäired, alustamisvõimetus, halb lühiajaline mälu, ebatõelisuse tunne, alkoholijoobe tunnused, pidev väsimus.
SEEDIMISES: Kõhukinnisus või –lahtisus, vahel vaheldumisi, gaase ohtralt, meeletu magusaisu (algul annab süsivesikute söömine reipuse ja värskuse tunde, mis mõne aja pärast muutub väsimuseks, loiduseks). Leiva ja alkoholi himu (NB! Kui inimesel pärmseen, siis juba väga väike kogus alkoholi teeb purju!). Isutus, kõhuturse, keha turses, limased ja halvalõhnalised fekaalid, kõhuvalud ja -krambid (eriti paremal all nagu pimesoole valu). Sügelemine ja niiskus pärakus, halb seedimine, kõrvetised, jämesoole põletik, soolestiku põletik.
SUU ja NEEL: Soor suus, halb hingeõhk, lõhed suunurkades, rakud keelel, krooniline igemepõletik, kuiv või põletikuline kurk, ärritusköha, suu kuivamine.
HINGAMISTEED: Ninakinnisus, pidev nohu, nina sügelus (seest või pealt), aevastamine, köha, allergiad, astma, õhupuudus, vinguv hingamine, valu ja pitsitustunne alumistes hingamisteedes.
SUGUELUNDID:
Naistel: Pidev pärmseene valgevoolus tupest, sügelemine ja kipitus tupes või välimistes suguelundites, vähene huvi seksi vastu, premenstruaalsündroom – masendus, ahistus, valulik ja ebaregulaarne menstruatsioon, viljatus.
Meestel: Eesnäärme probleemid, peenise tursumine, sügelus ja ekseem suguelunditel, tihenenud urineerimise vajadus, nõrgenenud seksi soov, impotentsus.
KÕRVAD: Korduvad kõrvapõletikud, vedelike moodustumine kõrvas, sügelus, valud, nõrgenenud kuulmine, voolavad kõrvaaugud.
SILMAD: Plekid ja täpid, udusus nägemisväljas, kroonilised silmapõletikud, põletustunne, kipitus silmades, "märjad silmad", nägemise nõrgenemine, kanapimedus.
PEA: Peavalud, pisted, uimasus, tasakaaluhäired, migreen.
NAHK: Sügelemine, allergianähud, ekseemid (küünarõndlas, põlveõndlas), mähkme ekseem, kroonilised ekseemid, jala ja küüneseen, vinnid, furunklid, rakud (mitte käimisest), väiksed villid, kõõm, naha kuivamine, psoriaas.
KUSETEED: Korduvad kuseteede ja neerude põletikud, kipitus urineerimisel, tihenenud urineerimise vajadus, samas ei tule midagi.
LIHASED, LIIGESED, JÄSEMED: "Ärasuremine", pisted, lihaste nõrkus, lihaste tuimus, liigeste valud, liigeste paistetus.
MUUD: Meeletu väsimus, probleemid lähevad hullemaks pimedal aastaajal ja niisketes ning läppunud õhuga kohtades, niiskusest, koordinatsiooni probleemid, kemikaalide, tubakasuitsu, parfüümide lõhnad ärritavad, allergiline "peaaegu kõigele", labori analüüsid näitavad maksa ja pankrease kahjustust.
Haigused, mis arvatakse olevat põhjustatud pärmseene vohamisest organismis:
Mitmesugused allergiad, Crohni taud (ehk haavandid soolestikus), Hodkini taud, psoriaas, skleroderma, reuma, sarkoidoos (autoimmuunsüsteemihaigus, sarnaneb tuberkuloosile, kuid ilma tuberkuloositekitajata), kroonilised hingamisteede haigused, skisofreenia, lihtsamad psüühika häired, näärmete häired, AIDS, myasthenia gravis, autism, leukeemia, vähk, alkoholism, narkomaania, anoreksia, buliimia, sklerosis multipleks, soolestiku põletikud, hüpoglükeemia, suhkruhaigus.
Tavalisemad pärmseene sümptomid imikutel ja lastel:
Lastel esineb pärmseene sündroomi väga sageli, eriti kui laps saab sageli antibiootikume!
Suusoor, mähkmeallergiad, ärritatud olek, allergiad ja tundlikkus eriti kemikaalide suhtes, pidevad külmetushaigused, õppimisraskused, käitumisprobleemid (nt hüperaktiivsus), keskendumisprobleemid, autism, ärritusköha, pidev köha, seedimise häired (ka nt ebamäärased kõhuvalud), kõhukinnisus, kõhulahtisus, kõhu tursumine, gaasid, magusahimu, korduvad kõrvapõletikud, meeleolude vaheldumine, unehäired, uimasus (nagu joobes).
NB! Arvatakse, et ka vastsündinu liigne kollasus on seotud ema pärmseene vohamisega raseduse ajal, kuna siis ei arene loote maks korralikult välja ja ei tule peale sündi bilirubiini kahjutuks tegemisega nii kiirelt toime kui peaks.
Ülaltoodud sümptomid pole siiski ainukesed, kus süüdlaseks on tõenäoliselt pärmseen. Pärmseen võib olla üheks põhjustajaks ja osaliseks veel paljude teiste tõsiste krooniliste haiguste puhul.

Pärmseent soodustavad:
Seega on soolestiku tervishoius ja seega ka keha tervishoius kõige olulisem tasakaal – antud juhul siis erinevate soolebakterite tasakaal soolestikus. Kaudselt on soolestiku mikrofloora tasakaal seotud alati keha happe-leelise tasakaaluga, sest kui keha muutub liiga happeliseks, käivituvad mehhanismid, mis hakkavad keha lagundama ehk algosakesteks viima ning aktiveeruvad n-ö patoloogilised viirused, bakterid, seened.
Teisisõnu inimene jääb haigeks. Kui siia veel lisada, et viirused, bakterid ja seened on uuemate uurimuste järgi võimelised üksteiseks muutuma (nt piimhappebakter muutub pärmseeneks, kui kehas liigselt kiirgust või raskemetalle), siis mõistate, miks on nii oluline terved eluviisid ehk kogu keha tasakaal – tervislik toit ja piisavalt vett ("Vesi, mille järele su keha hüüab"), piisavalt und, liikumist ja puhkust ning rõõmus meel! ("Küllusliku tervise 10 saladust")
Kõige kergemini läheb tasakaalust välja piimhappebakterite osa. Samas võib lohutuseks öelda, et seda tasakaalu on ka kõige lihtsam hoida ning taastada. Aga sellest veidi hiljem.
Mikrofloora viivad paigast ära peale antibiootikumide tarvitamise ka mitmed teised faktorid, mis on allpool täpsemalt välja toodud. Kokkuvõtlikult võib aga öelda, et peamisteks pärmseent vohama panevateks ja piimhappebaktereid hävitavateks faktoriteks on:

Ravimid – antibiootikumid, hormoonid, kortikoidid, keemiaravi
Rafineeritud toidud
Kiirgus – arvuti, televiisor, mobiiltelefonid jne

Pärmseene vohamist põhjustavad või soodustavad ka:
TOIT:
Liigselt töödeldud toit: "valge suhkur" (rafineerimata suhkur ei soodusta nii palju), "valge jahu" ehk kõrgema ja I sordi jahu (märkus: ka sepik on "valge jahu" toode, täisterajahu kogus selles minimaalne; täisterajahu toimib pärmseent pidurdavalt), kõik muud rafineeritud ehk liigselt puhastatud ja töödeldud toidud.
Tehniliselt valmistatud äädikas (õunaäädikas on hea).
Tööstuslikult valmistatud purgi- ja külmutatud toidud, sest valmistatud rafineeritud toidust ning lisatud ohtralt lisaaineid (nt glutamaate, värvaineid jne).
Mikrolaineahjus valmistatud toit
Suhkruasendaja aspartaamiga toidud – nt kõik närimiskummid, "light" joogid, jne
Homogeniseeritud mahlad
Teatud toitainete, mineraalainete, mikroelementide puudus ehk ühekülgne toitumine – nt vanuritel ja imetavatel emadel ning rasedatel.
KESKKOND:
Keskkonnamürgid ehk raskemetallid jt mürgid – nt autode heitgaasides olev plii, hõbe- ehk amalgaamplommid (elavhõbe) suus, kaadmium jne.
Kiiritus-saaste – arvuti, telekas, mobiil, töö röntgenaparatuuriga, jne.
Sünteetiline elukeskkond – nt mistra vaip, jms sünteetilised katted eluruumides.
MEDITSIIN:
Ravimitest: antibiootikumide kuurid, pikalt ja pidevalt antibeebipillide, kortikoidide (ka salvid), reumarohtude kasutamine (ibuprofeen, diklofenak jne), tsütostaatikumid ehk keemiaravi.
Meditsiinilised toimingud – elundite siirdamine, südameoperatsioonid, kateedrid-voolikud kehas, kanüülid, kiiritus, suured lõikused.
Naistel spiraal emakas
Kui organism on liiga happeline – aga happeliseks teevad kõik eelpool ja allpool toodud tegurid ning leeliselisemaks teevad organismi kõik tervislikud toidud ning tervislik eluviis.
Haigused, millega käib kaasas ka pärmseene vohamine:
Kroonilised maokatarrid, mao alahappesus (piisav hape hävitab pärmseent ja hoiab pärmseene normaalses hulgas), diabeet, tuberkuloos, vähk, AIDS jt immuunsüsteemi puudulikkuse häired (astma, reuma, allergiad), soolestiku parasiidid (parasiite ei teki, kui mikrofloora on korras), soolestiku põletikud.
Muud pärmseent aktiviseerivad tegurid:
Stress ja läbipõlemise sündroom
Rasedus, sünnitus, klimakteerium
Medikamentide, alkoholi väärkasutamine, narkomaania
RAVI:
Seen tuleks kontrolli alla saada dieedi ja leebete vahenditega, sest kui hakata pärmseent tugevate vahenditega (nt agressiivsed AB-d) hävitama, siis hakkab pärmseen vihaselt vastu võitlema ja veelgi rohkem vohama, tekitades inimesele palju kannatusi magusahimu ja/või alkoholihimu suurenemisega ning lõppkokkuvõttes võib tulemus olla vastupidine. Dieet ei peaks olema liialt karm. Alustatakse väikeste sammudega, et uued toitumisharjumused kinnistuksid jäädavalt!
Alustuseks piisab kui hakata alguses vältima rafineeritud jahu ja jahutooteid, rafineeritud suhkrut ja naatriumglutamaati sisaldavaid toiduaineid (st keeduvorstid, Santa Maria maitseained, absoluutselt kõik maitsetugevdajad, nn naturaalsed lõhnaained, maitse-parandajad). Söögiks sobivad rohelised köögiviljad, täisteratooted, toorsuhkur, kala. Orgaaniliselt kasvatatud ja rafineermata toidus on sees ained, mis soodustavad  jääkainete väljaviimist (kiudained), annavad mineraale happe-leelise tasakaalu hoidmiseks ning sisaldavad looduslikke pärmseene vastaseid aineid.
Hiljem peaks vähendama menüüs ka kartulit, sest sisaldab liiga palju tärklist ning tärklis ja suhkur on pärmseenele toiduks.
Esialgu võib taoline nimekiri inimese ära ehmatada, leitakse, et polegi midagi süüa. Seepärast tasuks alguses teha paralleelselt keelatud asjadele kõrvale kohe ka nimekiri asjadest, mida tohib süüa – siis on dieediga lihtsam leppida.
Dieet pärmseene vähendamiseks:
EI TOHI:
1. Valge suhkur ja valge jahu
2. Pärmiga küpsetatud leib ja sai
3. Makaronid ja valge riis
4. Vorstitooted, ketšupid, maitsestatud jogurtid, jäätis, magusad kohupiimatooted
5. Alkohol, õlu, limonaadid, homogeniseeritud mahlad, gaseeritud joogid (sh mullivesi)
5. Seened, ka šampinjonid   
6. Arahhiis ehk maapähkel
* Raskel juhul vältida paar nädalat ka: kartul, tsitruselised, banaan, viinamari, õun ja õunamahl, kuivatatud puuvili.
TOHIB:
1. Rafineerimata toorsuhkrut, veidi mett, täisterajahud
2. Täisterasepik, läbiröstitud leib või juuretisega küpsetatud leib
3. Täisterajahust makaronid, täisterariis, tatar jt täisteraviljad
4. Puhas (mahe) liha ja kala, keefir, hapukoor, maitsestamata või ise maitsestatud kohupiim
5. Vesi, täismahlad
6. Kõik teised pähklid – sarapuupähkel, mandel, päevalilleseemned jne
* Kui tekib magusahimu, siis küpseta ise täisterajahudest ja toorsuhkrust või söö tumedat šokolaadi. Ka võib juurde süüa kroomi tablette. Samuti võib magusaisu leevendada, kui võtta keele alla paar tera soola (meresool, himaalaja või roosisool), või süüa ootena toorsalatit. Tõsisemate tervisehädade puhul on soovitatav 4Salts mineraalsoolad (vt InnerLighti tooted), mis sisaldab inimesele vajalikke mineraalaineid  (kaalium, kaltsium, naatrium, magneesium) naturaalsel kujul ja õiges vahekorras. Magusaisu on sageli seotud mineraalainete puudusega kehas!
Võitluses pärmseenega peaks iga päev sööma ohtralt toorest toitu – salateid, juur- ja puuvilju ning täisteraviljatooteid. Need annavad organismile piisavas koguses vitamiine-mineraale-mikroelemente ning puhastavad kiudainetega soolestikku. Lisaks on nende kestades ja koortes seenevastaseid looduslikke ühendeid. Nii säilib soolestikus mikrofloora tasakaal loomulikul teel.
Väga range dieedi juures eraldatakse ka süsivesikud ja valgud. Ehk neid ei tarvitata koos ühe söögikorra ajal (mis tähendab, et kartul ja liha kokku ei sobi). On kas salat ja liha või kartul ja salat. Samamoodi riisi ja lihaga.
Et dieedi jutt ei mõjuks liiga masendavalt, tuletan meelde paljude gurude suust korratud tarkusetera: "Liigne kehakaal ei ole seotud organismi ainevahetuse tüübiga, toitumisega ja eluviisiga. See on ennekõike mõtlemine ja alles siis tuleb toitumine. Miks? Sest läbi mõtlemise hakkab inimene toituma. Ja läbi mõtlemise hakkab muutma oma eluviisi. Mitte vastupidi."
Lisaks järk-järgult tugevnevale dieedile ja valikulisele toitumisele on olemas ka mitmed looduslikud ravimid pärmseene vastu. Eriti kui pärmseen on kehas "vihaseks" muutunud ning inimesel tõsised pärmseene sümptomid, siis võiks teha pärmseent hävitava kuuri.
Pärmseent hävitavad (vähendavad):
Küüslauk – kui ainult seda kasutatakse pärmseene raviks, siis tuleks süüa 6 küünt päevas. Võib asendada ka küüslaugu kapslitega, kuid nende toime on palju nõrgem.
* Küüslaugu lõhna tekib vähem kui võtta peale 1 spl hapukoort ja süüa ainult õhtul.
Greibiseemne eeterlik õli (Citrosept, Citropluss, CitroImmun jne  – greibiseemne ja glütseriini segu, paremad sisaldavad ka bioflavonide, mis pehmendavad preparaadi ärritavat mõju sapile). Greibiseemnel on viiruseid, pärmseent ja baktereid tappev toime. Võetakse 3 korda päevas vähese koguse veega või apelsini mahlaga (siis pole nii vastumeelselt mõru!) ja juuakse suur klaas vett peale. Võib kasutada ka küüneseene puhul küünele peale määrimiseks. NB! Ei tohi kasutada kui on tsitruseliste vastu allergia!
Pau d'Arco kapslid või Lapacho tee (Brasiilias kasvavast taimest). Algul 1 kapsel 3 korda päevas, hiljem 2 kapslit 3 korda päevas suure hulga veega! Võib võtta maksimaalselt 3 kuud. Tee on nõrgema toimega ja juuakse 5-6 tassi päevas.
Nõmmliivatee, koirohutee – kodumaised.
Täisteratooted, ka koorega porgand – nii kestades kui ka koortes on seenevastaseid looduslikke ühendeid.
* Näiteks porgandi puhul on kasulik jätta porgand koorimata, kuid harjata eriti puhtaks ning seejärel riivida koos koorega salatiks (loomulikult teades, et kasvatamisel pole kasutatud mürke ega väetisi).
Oliivipuu lehtedest toodetud lahus.
NB! Esimene reaktsioon, mis ravi tagajärjel tekib, et tekivad gaasid! Sellest ei maksa kohkuda, vaid pigem rõõmustada, et ravi toimib!
Järelravi, et taastuks soolestiku normaalne tasakaal:
Kui nädal aega on mõnda pärmseent hävitavat vahendit võetud, siis tuleks edasi minna üle piimhappebakterite võtmisele – see taastab mikrofloora tasakaalu ning soodustab ka peensoole hattude taastumist.
Piimhappebaktereid lisavad:
Hapukurk (kuumutamata ja äädikata)
Hapukapsas (kuumutamata) – nt 1/4 – 1/2 klaasi hapukapsavedelikku enne sööki
Piimhapebakteri preparaadid (nt Beneflora – sisaldab 12 erinevat bakterit, LactoSeven - 7, BioLatte Original - 5, Gefilus – 1 jne). Imikutele on omad preparaadid, kuna nende mikrofloora on teistsugune!
Loomulikult on ehedad looduslikud piimahappebakterid kõige paremad. Neid leidub homogeniseerimata, pastöriseerimata maapiimas, eriti hapupiimas, hapendatud kurkides, hapendatud kapsas, hapendatud seentes jne. Nende elutegevust soodustavad küüslauk, sibul ja porru, samuti murulauk, mis mõjuvad pärmseent pärssivalt ja samas ei suru need ka pärmseent mööda keha laiali, nagu seda võivad teha mõned teised pärmseent tapvad vahendid. (Sibul ei kaota oma kasulikke omadusi ka kuumutamisel alla 75kraadi, st hautamisel).
Kaudselt vähendab pärmseent ka keha happe-leelise tasakaalu normaliseerimine:
Kui inimene on oma kahjulike elamistavade (stress, arvuti, valge jahu, valge suhkur, istuv eluviis, vähe õues jne) tõttu liiga happeline ja kuna pärmseen hakkab vohama just siis, kui keha muutub liiga happeliseks, siis mõjuvad kaudselt kõik vahendid, mis muudavad keha tagasi leeliseliseks. Näiteks:
Õunaäädikas – 1 tl 1 klaasile veele 1 kord päevas enne sööki (soovitavalt hommikul) ära juua. Üks ohutumaid, tõhusamaid ja kiiremaid organismi liigse happesuse neutraliseerijaid!
Köögiviljad – eriti värske kurk, arbuus, hapendatud juurviljad
Mõõdukas füüsiline koormus
Positiivne meeleolu
Vt lisaks nt raamatutest: "Doktor Hay dieet", Jackie Habgood, 1999; "PH ime", Robert O Young & Shelly Young, 2009.
NB! Raseduse ja imetamise ajal on pärmseent hävitav ravi keelatud, kuna pärmseen hakkab alati mingil määral vastu ehk muutub agressiivseks ning mingi aeg vohab rohkem. Seega tekib ka rohkem toksiine ning need jõuavad ka kõhutitani, kahjustades tema veel välja arenemata maksa! Ka ei ole rasedus aeg intensiivseteks puhastusteks, mis toovad kehasse salvestatud mürgid enne väljutamist tagasi vereringesse, millest osa jõuab ka lapseni kahjustades tema maksa ning keha. Parim ravi sel ajal on oma toidulaua korrigeerimine tervislikumaks ja piisav aluselise vedeliku tarbimine.
Raviskeemide näited:
Kiire abi peale pidu vm keha tasakaalu paigast minekut (nt spordivõistlus, öine ülevalolek, suur šokk jne). Inimene kurdab tavaliselt uimasust, unisust, iiveldust, tohutut väsimus – 3  klaasi vett järjest ära juua, millesse igasse ühesse on pigistatud 0,5 sidrunit.
Kiire abi, kui tõsisem ja pikemaajaline pärmseene sündroom (nt tupeseen, kella 11-ne hundiisu, pidev magusaisu, pidev väsimus, pealelõunane uimasus jne) – greibiseemne eeterliku õli preparaati 3 korda päevas 10-15 minutit enne sööki väikese koguse vee või mahlaga, peale juua veel klaas vett. Lisaks menüüst välja kõik valge suhkru ja jahu tooted ning teised rafineeritud ja tugevalt töödeldud toiduained.
Kiire abi neile, kes ei tohi kasutada agressiivset ravi (rasedad, imetavad emad, kes ei talu greibiseemne eeterlikku õli preparaate või küüslauku jne  –  see ravi pigem soodustab piimhappebakteri kasvu ja loob ebasoodsa keskkonna pärmseene kasvuks) – võtta topeltannuses piimhappebaktereid, lisaks juua iga päev 2-3 klaasi õunaäädika või sidrunivett. Lisaks muidugi menüü korrigeerimine!
Kui pärmseen kõigest hoolimata ei kao ja tuleb aina uuesti ja uuesti tagasi, siis on sinu elus tõenäoliselt miski, mis paneb pärmseene vohama.
Mõned enamlevinud probleemid, mis varjatult "söödavad" pärmseent:
Keskkond. Hallitus koduseintel. Pesupulber (alati jääb peale pesu pesemist imeväike kogus pesupulbrit kangasse, mis inimese higistades imendub naha kaudu kehasse ja annab kehale happelisust). Nõud (nt osa keraamikast, plastmass veekeedunõu, teflon). Värvid (remont kodus või tööl). Autode heitgaasid (nt elatakse tiheda liiklusega ristmikul). Kõrgepingeliinid töö või elukoha vahetus läheduses. Amalgaam ehk elavhõbeda plommid suus.
Toit. Mingi lemmiktoit, mis sööd piisavalt tihti ja mida ei oska kahtlustadagi – nt hallitusjuustud, šampinjonid, pirnid, viinamarjad, kala. Toiduaine, mille suhtes toidutalumatus (ei seedu korralikult põhjustades käärimist ning pärmseent), nt homogeniseeritud piim.
Stress, mure. See võib olla väga tugev ootamatu asi sinu elus, mis lööb põhjalikult kogu keha sassi, aga ka pikk pidev ja vinduv mure, millega arvad, et tuled toime!
Kui pärmseen ei allu kuidagi ravile, on alati soovitav teha kogu keha puhastamist – kas toiduga, ravimtaimedega või homöopaatiliselt. Võimalusi on palju. Puhastus peaks kestma vähemalt 2-3 kuud. Lisaks tuleks leida keha saastumise allikas ning see likvideerida, muidu on ka keha puhastusel vaid ajutine efekt!
Homöopaatiline puhastus on kõige lihtsam ja käepärasem teha Heeli preparaatidega, mis ka meie apteekides müügil – Nux vomica Homaccordi, Berberis Homaccord, Lymphomyosot. Igat preparaati võetakse 30 tilka ja pannakse 1,5-2 l vette, mis päeva jooksul ära juuakse.
Kirjandust pärmseene kohta:
Raamat: "Hiivasyndrooma – luonnonmukaisen hoidon opas", Jouko Pursiainen, 1997

Sooleparasiidid

Parasiidid-tervise hädade põhjused

SOOLEPARASIIDID on paljude seletamatute hädade põhjuseks. Kahjuks hoolitakse oma loomadest rohkem kui pereliikmetest, sest ussiravi tehakse loomadele regulaarselt. Aga mitu korda aastas tehakse seda  pereliikmetele? Eriti lastele, keda loomad lakuvad ja kelle käed näpivad kõike.

Sooleparasiidid on inimese sooles elutsevad ussnugilised. Esinevad peaaegu kõikidel inimestel, kuna nakatumine toimub mustade käte või saastunud söögi (aed- või puuvilja, liha või kala) kaudu, välja arenedes annab sadu munasid, mis väljaheite kaudu ohustavad omakorda teiste inimeste käte ja toidu saastumist. Paljudel inimestel ussid haigustunnuseid esile ei kutsu, vahel aga ilmnevad seedehäired ja väsimus. Kui aga näit. ussi noorvorm läbib soole seina ja vereringe kaudu satub teistesse kehaosadesse, võib ta kaasa tuua tõsiseid sümptomeid nahal (sõlmekesed, luupus (parasiitide toksilistest väljaheidetest), lööve koos päraku piirkonna sügelemisega – lastel seetõttu ka nina kitkumine), kehvveresus, valud rindkeres, hingamisraskused, kuiv köha, seedehäired (kõhuvalud, kõhukinnisus ja –lahtisus, gaasid, ärritunud sooled kuni jämesoolepõletikuni, kollatõbi, isutus, iiveldus, kaalulangus), palavik, veri uriinis, nägemise halvenemine, närvitegevuse häired (närvilisus, unehäired, peavalud, võib esineda hammaste tahtmatu krigistamine, mõnikord tekivad langetõve taolised krambid – Kesk-Ameerikas koguni kuni pooled krambijuhud seotud parasiitidega), artriit, vaginiit, suhkurtõbi (eriti lastel), põskkoobaste probleemid, valud seljas ja kaelas,

Paelussidel on mitu alaliiki, millest mitmed parasiteerivad rohkem lõunamaades ja annavad rohkem häirivamaid haigustunnuseid (maksas, ajus, kopsudes ja ka luudes), nagu – põistangpaeluss e. Echinococcus granulosus, nudipaeluss e. Taenia solium, nookpaeluss e. Taenia saginata. Viimane esineb ka Ida-Euroopas, levides saastunud väheküpsetatud veiseliha söömisel. Veise lihastes 2 kuuga arenenud soikunud olekus ussi vastsed e. tsüstitsergid, mis inimese soolte seinale kinnituvad, kust nendest 1 või 2 arenevad täiskasvanud ussideks, elades sooles mitmeid aastaid, kasvades mitme meetri pikkuseks ja segmendiliseks (1 segmendi e. lüli suurus on 1,3 x 1cm). Võib tekitada päraku sügelemist ja lülid võivad eralduda aluspesule ja väljaheitele. Skandinaaviamaades jahedaveeliste järvede kalade reostumisel kas inimeste või teiste kalu söövate imetajate väljaheidetega, on oht nakatuda selliseid kalu süües – kas väheküpsetatult või toorelt – laiussi e. Diphyllobothrium latum’i munadega. Tavaliselt haigustunnused puuduvad; 1% nakatunutest aga jäävad aneemialisteks, kuna uss eemaldab soolest B12 vitamiini ja luuüdis ei jätku B12 vitamiini punastele verelibledele ja neid tekib vähem, nad on vähe värvunud, suuremõõdulised noored vormid, samal ajal ka valgeid vereliblesid ja vereliistakuid jääb verre vähem. Selle seisundi nimi on megaloblastiline aneemia, mille puhul väljaheitest on vajalik otsida laiussi mune. Nimelt paelussil e. parasiitsel lameussil endal puudub seedesüsteem, seetõttu inimese sooles elades imeb oma väliskatte läbi inimese sooles olevaid toitaineid. Selleks paeluss kinnitab ennast peremehe sooltesse pea küljes olevate konksude e. iminappadega ja kasvatab oma pea alla segmente e. lülisid kuni 10m pikkuseni. Mikroskoobi all võib siis leida väljaheites olevaid ussimune ja ussiosiseid.

Ida-Euroopas esinev nookpaeluss (kasvab inimese sooltes kuni 6m pikkuseks) veiseliha tsüstitserkidest ja Kesk-Euroopas esinev nudipaeluss sealiha tsüstitserkidest võib anda tsüstitserkoosi, mis on raskeloomuline haigus, eriti kui tsüstid tekivad ajju, kuid oskusliku ravi korral õnnestub kaks kolmandikku tsüstidest lahustada. Teised paelusside tüübid, k.a. laiuss, alluvad hästi ravile. Paelusside (eriti nookpaelusside) eemaldamiseks võib paastuda 3 päeva, süües ainult toorest ananassi (ananassi bromeliin aitab neid usse hävitada).

Ehhinokokk e. põistangpaeluss on 2-6mm pikkune, 3-4 lülist koosneva keha ning nookudega varustatud päisega. Tema munadest võivad (haigete loomade liha süües) nakatuda loomad – koer, veis, siga, lammas, rebane, hunt, kits, jänes. Koera väljaheide võib reostada ka õuede muru. Saastunud kätelt, reostunud veest või toidult satuvad munad inimese seedetrakti. Maos vabanevad munadest looted, mis vere- või lümfivooluga maksa, kopsudesse või teistesse elunditesse kanduvad. Looteist arenevad vastsed, nn. põistangud, mis võivad kasvada kuni lapse pea suurusteks põietaolisteks moodustisteks, mis sisaldavad allergiat tekitavat vedelikku ja päiseid. Neid eemaldatakse kirurgiliselt. Harvem esineb kääbusviik-paelussi (nakatub inimeselt, kes põeb kääbusviiktõbe).

Ümarusside klassi kuuluvatest sooleparasiitidest on kõige rohkem levinud askariidid e. solkmed, piuglased ja naaskelsabad e. linaluu-ussid e. niitussid (Enterobius). Solkmed ehk askariidid arenevad 25cm pikkusteks roosakateks inimese peensooles ussimunadest, mis on saadud mustade kätega (lastel saastunud maapinnal ja liivakastis, tolmusel põrandal koeraga mängides) ning saastunud puuviljade, köögiviljade ja marjade söömisel (ka kärbsed võivad solkmete mune levitada!): sooles vabanevad munadest vastsed, kes tungivad sooleseina kaudu veresoontesse ja kanduvad verevooluga maksa ning sealt edasi südamesse ja kopsudesse. Kopsudest satuvad vastsed neelu, sealt makku ja edasi soolde. Pärast sellist rännakut, mis vältab ligi 3 kuud, arenevad vastsetest suguküpsed solkmed. Vastsete rännak võib tekitada koldelist kopsupõletikku, bronhiiti. Mõnedel isikutel esinevad vahel astmahood, nahal – nõgestõvetaoline lööve. Ajal, mil vastsed viibivad kopsudes, tuntakse rindkeres valu ja pisteid. Haigeid vaevavad köhahood. Solkmetõbe iseloomustavad isuhäired, iiveldus ja suurenenud süljevoolus, aeg-ajalt kõhuvalu, oksendamine (solkmed võivad väljuda suu kaudu). Mõnel haigel tekib kõhulahtisus ja vedelast väljaheitest leitakse solkmeid. Kui solkmeid on sooles arvukalt (sest emane muneb päevas 200000 muna), võivad nad moodustada puntraid ja põhjustada eluohtlikku soolesulgust, ka sapipõie- ja maksapõletikku, sapijuhadesse tungides annavad koolikuid. Lastel esinevad seedehäired, ka kõrge palavikuga, erutuvusega, lapsed muutuvad jonnakaks koolis, õpivad halvasti. Mitu aastat sooles elades tekitab solge isupuudust, unetust, vahel esinevad langetõve taolised hood ja nägemishäired. Solkme munade avastamiseks uuritakse rooja mikroskoobi abil. Vahel märkavad ka haiged solkmete väljumist roojaga. Naaskelsabad e. linaluu-ussid on väikesed valge niidiotsa taolised 1cm pikkused ussikesed, mis liikudes põhjustavad öösiti päraku piirkonna sügelemist, rohkem esineb neid lastel (eriti, kui nad käivad kollektiivides), sest lapsed kipuvad nii sõrmi kui mänguasju suhu panema (millel ussimunad). Ussimune saadakse ka saastunud (toore või vähe keedetud) köögiviljaga. Kuu aja jooksul tekivad soolestikus munadest küpsed linaluu-ussid. Kui laps end kratsib, siis võivad ussimunad sattuda ta kätele ja sealt suhu, ja ring kordub. Nii võib nakkus püsida aastaid. Seetõttu võiks lapse pepu vahele ööseks vaseliinsalvi panna. Linaluu-ussid võivad olla ka laste voodimärgamiste põhjuseks, kuid kõhuvalu linaluu-ussid enamasti ei põhjusta. Kui teisi usse avastatakse väljaheites ussimunade leidmisel, siis naaskelsabasid vaid päraku piirkonna kaape uurimisel ussimunadele (vahel on näha väljaheitel ka usse). Piuglased e. piitsussid on 3-5cm pikkused soole kanalis munadest arenevad ussid, mis oma terava eesotsaga “õmblevad” läbi soole seina ja tungivad soole seina sügavusse, tekitades seedehäireid, vahel haavandtõve taolist valu, verevalumeid.

Paljud paelussiga nakatumised on välditavad, kui kala ja liha korralikult läbi küpsetatakse, kuid tervislikum on siiski taimne valk – kaunviljadest ja pähklitest. Alati – puhtad käed: pestud enne toidu valmistamist ja söömist (tehku seda ka pere teised liikmed), pärast WC’d ja enne magamaheitmist. Mitte närida küüsi. Pesta ka hoolikalt köögi- ja puuvilja (eriti kui süüa neid toorelt). Koerad ei peaks sööma raipeid ega tapajääke; neile on vaja regulaarselt teha ussitõrjet. Paelusse tapab ühekordne prasikvanteeli doos (suukaudselt), laiusside puhul anda ka B12 vitamiini. Eduka ravi järgselt 4 kuu vältel ei eritu ühtki ussilüli. Aju tsüstide (põiekeste) korral võib vaja minna langetõvevastaseid ravimeid. Paelussi väljaajamiseks sobib niklosamiid, solkmetele – piperasiin, linaluu-ussidele – Vermox.

Trihhin e. keeritsuss on parasiit, mille võib saada sea-, hobuse- või karulihast, ravi ei ole. Nakatatud liha söömisel vabanevad sealt kapseldunud keeritsussi vastsed, mis tungivad läbi soole lümfisoontesse, kust lähevad laiali üle kogu organismi – pesitsema vöötlihastesse kapseldunult kuni 20-ks aastaks. Lisaks seedehäiretele tursuvad nägu ja silmalaud, palavik 39-40 kõigub mitme nädala vältel. Lihased muutuvad valulikuks. Tavaliselt haigus kestab mitu kuud, siis võib haige tervistuda.

Lõunamaades leidub veel parasiite nimega kidaussid (ankülostoomid), mis võivad võivad sattuda organismi nii pesemata kätega kui ka läbi jala – paljajalu käimisel.

Lisaks veel mõned looduslikud vahendid-ravivõtted soole parasiitide väljaajamiseks. Soovitatavad taimed usside väljutamiseks on aloe vera (igal kujul), koirohi ja soolikarohi (viimast kahte mitte kasutada raseduse ajal), Echinacea (punane päevakübar), kukerpuumari, takjas, teepuuõli

Pau d’Arco/Sipelgapuu koor ja Kassiküüs/CatsClaw/- võimsad  looduslikud antibiootikumid  aitavad väljutada parasiite ning kahjustada nende mune

Black Walnut/Musta pähkli lehed ja koor/koos  Küüslaugu, eriti kapslites, Kukeseene tõmmis, Greipfruudi ekstrakt ja  tee  hävitavad parasiite.Vaata rohkem

tooteid meie E poest

Väga hea on Koralliklubi ParaFight, mis on ka nn. perepakendis

keemilistest ravimitest on väga tõhus Nemozol.

Uudistoode parasiitidega võitluses on RIOL-müügil ka E poes

• Toimib vahetult ärritajale: seened, viirused, bakterid, algloomad, helmindid (ümarussid, Giardia lamblia /sünonüümid Giardia intestinalis ja Giardia duodenalis/ on lamblioosi tekitav parasiit, tuntud ka kui persistentse kõhulahtisuse tekitaja. See parasiit on kõrgelt patogeenne ja levib fekaal-oraalsel teel*; Enterobius vermicularis e. naaskelsaba, opisthorchiasis jne.
• Puhastab organismi parasiitidest ja viib välja parasiitide ainevahetusest tekkinud jääkproduktid ning toksiinid;
• Taastab mikrofloorat, tugevdab immuniteeti;
• Annab organismile vajalikke toitaineid.

Söö ka kõrvitsa seemneid (vähemalt 100g päevas; soolestiku puhastamiseks juua neist tehtud leent 2 klaasi päevas enne sööki 3 korda päevas; võib võtta ka pastat 100g puhastatud purustatud seemnetest ja 100g meest. Leen: panna 500g purustatud seemneid koos kestadega 1-liitrisesse vette, keeta vesivannil 2 tundi, seejärel kurnata), joo viigimarja mahla/söö viigimarju.

Ekstreemsematel juhtudel Puhasta jämesoolt klistiiri ja jämesooleklistiiriga (2 korda nädalas 4 nädala vältel; klistiiri tegemiseks lisada 3 tl. soola liitrile soojale veele – aitab vabaneda linaluu-ussidest). Söö toitu, kus on palju kiudainet (eriti toores köögivili ja täisteraviljatoidud). Ajutiselt väldi kõiki toite, kus on suhkur, ka puuvilju, välja arvatud viigimarjad ja ananass. Söö küüslauku (korraga paar keskmise suurusega küünekest mitu korda päeva jooksul, mitu päeva järjest – er. linaluu-usside puhul), sibulaid, kapsast ja porgandeid (neis sisalduv looduslik väävel aitab eemaldada usse). Joo ainult puhast vett . Joo üks tass koirohu teed 3 korda päevas toidukordade vahepealsel ajal; võib võtta ka koirohu kapsleid – 2 kaps. 4 x päevas; koirohu teed võib tarbida ka koos soolikarohu teega (solkmete ja linaluu-usside vastu). Lõigata katki 2 sibulat ja leotada neid 12 tundi ½ liitris vees, pigistada neist mahl välja ja kurnata, juua seda vedelikku tassitäis 3 korda päevas (samal ajal tee klistiire küüslaugu teega). Laste jaoks võib tampida küüslauk puruks piima sisse ning juua seda kogu päeva vältel (igal hommikul tee ka klistiiri küüslauguga). Usside väljutamiseks sobib ka naistenõgese tee klistiir.

Laste usside puhul tee ka senna teed, kurna, pane tee sisse rosinaid, et nad imeksid endasse teed, anna lapsele teelusikatäis neid rosinaid 2-5 korda päevas (tee ka küüslauguga klistiire ja aseta küüslauguküüs pärakusse enne magamaminekut). Veel mõned nõuanded usside korral: söö toitvat (vitamiinide ja mineraalide rikast) toitu; ära söö suhkrut ega rämpstoitu; ära söö toorelt vesikressi (sellel võivad olla linaluu-usside ja paelusside munad); pesta aluspesu, voodiriideid ja linu sageli kuumas vees; hoida toad puhtana, eriti magamistoad (tolmulapiks-põrandalapiks võib kasutada riidetükki, millele on pandud veidi ammoniaagi vesilahust); puhastada ka klosetitooli; haigestunu magagu üksi. Puhasta oma ruume ja voodiriideid Desinfektandi lahjendatud vesilahusega. See hävitab ka hallitusseent ning on ka tolmulestade vastase toimega.

Biore Tervisestuudios pakume parasiitide vastaseks raviks BlackWalnutit, mida kasutatakse koos Garlicuga
samuti on väga tõhus toime TRigelmil ja Bentonit savil, Parafight kompleksil Koralliklubist.
Loe lisaks

Toiduained mis tõrjuvad parasiite:

1.         Toores rabarber – umbes 3-4 vart koorituna 3 päeva järjest, ilma piima ja suhkruta (Diphyllobotrium latum) vastu.

2.         Mädarõigas – süüa nii palju ja nii kanget kui suudad. Toimib paelusside vastu.

3.         Kõrvitsaseemned 100 tk või rohkemgi päevas – hästi peeneks närida. Taenia sp)

4.         Kardemoni umbes 2 spl segatuna jogurtisse ja aeglaselt alla neelata – paelusside vastu

5.         Papaia seemned 4 spl päevas – võib püreestada koos viljalihaga või süüa eraldi (solkmete väljutamist mõjutav)( Ascaris megalocephala ja Ascaris suum ).

6.         Pohlad kaneeliga – üks kõhutäis päevas 5 päeva järjest – ümarusside väljutamiseks ( Ascaris suum )

7.         Ananass – 5 päeva järjest üks söögikord – imiusside väljutamist mõjutav  (Fasciolopsis buskii).

8.         Oreganoõli umbes 2-10 tilka mõne tl jogurti või mango büreega ja neela kiiresti alla või pane tilgad tühja kapslisse. Ettevaatust eeterlik õli põletab suu limaskesta (Erytrema pancreaticum, Ancylostoma, Strongyloides)

9.         Goji marju umbes 100g päevas kogu ussikuuri vältel või 5-15 päeva. (Ancylostoma sp, Necator Americanus ja Dracunculus mediens). Marju saab tellida soomest     maaletoojalt www.minestrone.fi, Jarkko Ässämäki tel 358 45 1304104

10.      Õunaäädikas – 1 spl õunaäädikat 1 kl keedetud jahutatud vett – 2-4 kl päevas 3 kuud järjest – polüüpide vastu või ka tablettidena, kapslites

11.       Keeta umbes 10 loorberilehte 1,5l vees 30 min. Võta lehed välja ja joo päeva jooksul nädala jagu.

12.       Keeda musta  köömne seemned, hiina pipar, tüümian ja ingver umbes 20 min. Kurna ja joo päeva jooksul. Toimib imiusside vastu (Fasciolopsis buskii)

Toiduained mida võiks vältida

*           toores, suitsutatud või külmutatud kala (lõhe ja siig jt) (paelussi pärast).

*           lehtsalat, kurk ja tomat ( solkme pärast )

*           puhastamata vesi

Kala võib süüa kui on korralikult kuumutatud

Salat, kurk ja tomat – neid peaks umbes 15 minutit leotama äädikavees

Kurki võiks ka koorida ja tomatit süüa kuumutatult

Vett peaks keetma vähemalt 5 minutit ja siis jahutama, kurnama või ultraviolettvalgusega mõjutama

Parasiitidel on mõningad toiduained, mida nad eriti armastavad.

Kui sinul on leidunud mõned alltoodud parasiidid, siis püüa vältida antud toiduaineid seni kuni need parasiidid on kehast väljutatud.

Toiduained, mida parasiidid armastavad.

*           Fasciolopsis buskii – küüslauk, sibul, porru, Aloe vera ja kana munad

*           Ascaris – śokolaad, alkohol ja B-vitamiin

*           Diphyllobotrium latum – maiustused, kitse piim ja B- vitamiinid

*           Strongyloides – kartul, leib, vask ja räni

*           Polüübid – juust, kala, krevetid, piimatooted, kaltsium ja magneesium

Usside olemasolu tunnused:

*           gaasivaevused

*           soolestiku korin

*           tunne nagu keegi liiguks sooles

*           pisted, tuim valu või krambid soolestikus

*           toiduallergiad

*           väsimus

*           kõhnumine või liigne kehakaal

*           magusaisu

*           vistrikud ja lööbed

*           juuste väljalangemine, nõrgad küüned

*           kõhu kinnisus või lahtisus

*           soole veritusus

Paeluss võib põhjustada:

*           tüki tunnetus kurgus, kõril poomistunne

*           pingutusastma

*           enne magamaminekut värske õhu vajadus

*           piimatoodete poolt tingitud probleemid, laktoosi intolerantsus

*           kõhu kinnisus või lahtisus

*           väsimus 16-18.00

*           käte sisepind on punetav

*           vanematel inimestel korduma kippuv põie põletik ja jalgade nõrkus

*           reielihaste valu ja jäikus

Solkmete tunnused:

*           magusa – eriti śokolaadi soov ja ka alkoholi soov

*           tursunud, paistes keha

*           psoriaas, kätte välispinnal ja ka mujal

*           astma

*           üleminekuea probleemid, eriti higistamine kella 2.00 ajal öösel

*           eesnäärmevaevused

*           maksa, sapi ja neerukivid

*           unetus

*           väikelaste koolikud, rahutu magamine

*           väikelaste kordumakippuv kõrvapõletik

*           põskkoopapõletikud

NB! Mõtetu on süüa väärt tooteid, kui teil on parasiidid. Tehke keha neist enne puhtaks. Siis jõuavad väärt toitained teie keha rakkudeni ja mitte parasiitide elushoidmiseks.

Coral Club/Koralliklubi  tooted parasiitide tõrjeks:

Musta Pähkli lehed/ Black Walnut Osta E poest
SilverMax Hõbeda kolloidlahus Osta E-poest
Seentepreparaatidest on tõhusaim KUKESEEN
Pärast parasiitide vastast ravi on soovitatav taastada oma soolestiku mikrofloora
Probiootikumidega- selleks sobivad tugevama kooslusega Koralliklubi  MegaAcidohphilus, Coral Probiootik või Biolatte Original.

PARASIIDIPROGRAMM koosneb kolmest osast: seentevastane, patogeensete bakterite vastane, parasiit-usside vastane.

Soovitan vaadata informatsiooni parasiitidest ka järgmistelt lehekülgedelt:

http://www.cdfound.to.it

www://drclark.net

http://www.huldaclark.com/

http.//wwwhealingdaily.com

http.//appliedozone.com

http.//www.humaworm.com

http.www.bookrags.com

FILM parasiitidest antiparazit.ru/film.htm

http://parasitecleanse.com/gallery.htm
videod vene keeles Dr.Butakova http://www.youtube.com/watch?v=R4xSt4Hq_6Q&feature=relmfu
videod inglise keeles http://www.youtube.com/watch?v=A-rDwy6wB8I
http://www.youtube.com/watch?v=wGj7QOP9hjk&feature=related

Samuti võiks lugeda infot bioresonanc therapy kohta. Võimalik teha kindlaks kehas olevate parasiitide võnked.

Paraku pole kuigipalju infot eesti keeles.

VANARAHVAS kõhu-ussidest jms: http://herba.folklore.ee/?menu=haiguse&hid=62
HEA ÜLEVAADE helmitoosi teemal: http://endla.joosu.ee/index.php?id=5

ASKARIDOOS – solkmed

http://www.inimene.ee/index.php?disease=a&sisu=disease&did=788
KOERTE-KASSIDE parasiidid: http://www.koer.ee/Solkmed.html
REFERAAT parasiidid: http://www.zbi.ee/alo/loengud/pdf/para.pdf
TOKSOPLASMOOSIST: http://naistekas.delfi.ee/foorum/read.php?24,9898232

(selle artikli selgitus küsimusele on vastuses pikemalt kirjas)

VÄGA HEA ÜLEVAADE TABELI KUJUL parasiitidest, nende saamise allikatest: http://biomedicum.ut.ee/~dyyna/Hulk_lisa.pdf
kasutatud materjale http://tervistagasi.eu/