Ajurveeda ilu- ja tervisenipid: toitumine ja loodusteraapiad vastavalt kehatüübile

http://www.telegram.ee/toit-ja-tervis/ajurveeda-ilu-ja-tervisenipid-toitumine-ja-loodusteraapiad-vastavalt-kehatuubile

Mis on ilu? Väga tabavalt on defineerinud seda „Kamasutra“ autor Vātsyāyana: „Kui sa näed välja hea, kui su guna’d on tasakaalus, kui sa tunned end noorelt ning oled valmis palju andma, siis oled sa ka ilus.” Ehk siis ilu ei tähenda ainult seda, et su nägu on meigitud ning sul on seljas ilusad riided. Maailma vanim tervisesüsteem ajurveeda käsitleb ilu ning iluprotseduure hoopis laiemalt. Nahk katab kogu keha ning peegeldab sinu üldist tervislikku seisundit üsna hästi. Oma naha eest hoolitsedes saab mõnele tõsisemale terviseprobleemile juba varakult jälile, kirjutab Telegramile ajurveeda praktik Aet Sillaste.

Miks nahk on meie tervise seisukohalt nii oluline?
Esiteks on nahk inimese suurim organ, mis katab kogu keha ning mille kaudu inimene on kontaktis välismaailmaga. Eriti oluline kehaosa on nägu, sest nägu on praana kodu. Praana on kosmiline energia, mis jõuab kõikide kudedeni ning on vastutav nii naha tunnetuse kui ka kogu keha ja organite töö eest. Pea piirkonnas paiknevad ka kõik viis meeleorganit – nina haistmiseks, keel maitsmiseks, kõrvad kuulmiseks, silmad nägemiseks ning nahk tunnetamiseks. Nende viie meeleorgani kaudu oleme kontaktis kogu universumiga ja põhielementidega, milleks on maa, tuli, õhk, vesi ja eeter.
Ajurveedas on need viis elementi väga olulised, sest kogu universum koosneb viiest elemendist ning inimest käsitleb ajurveeda kui miniuniversumit. Ehk siis inimene on mikrokosmiline keha ja universum makrokosmiline keha ning kõik, mis toimub universumis, toimub ka inimese kehas. Selleks, et olla terve ja ilus, tuleb olla kontaktis universumiga ning käia loodusega ühes rütmis. Tänapäeva tarbimisühiskonnas kipume seda küll tihti unustama, kuid tegelikult on looduse rütmis elamine meie kehale palju lihtsam ja loomulikum. Lisaks kulutame sedasi palju vähem jõudu ja energiat ning nii jääb meil ka aega elu nautimiseks.
Kujuta ette, et sa lähed kaunil suvepäeval jõkke ujuma. On suur vahe, kas sa ujud päri- või vastuvoolu. Vastuvoolu ujudes pead kõvasti pingutama, et edasi jõuda. Selleks pead kasutama väga palju energiat, mis sind ilmselt täiesti ära väsitab, jõe vooluga samas suunas ujumine on aga lust ja lillepidu. Sa oled lõdvestunud ning sul on piisavalt aega ka looduse nautimiseks. Selle mõtte soovitan sul meelde jätta, sest tegelikult on maailm nii loodud, et loodus toetab meie kulgemist igati. Seda tuleb vaid märkama õppida. Selleks aga vajad sa oma meeleorganeid ning armastust iseenda vastu, sest kui meie meeled ei tööta, siis läheb meie keha tasakaal paigast ning tervis hakkab kannatama.

Energeetilised jõud ehk dosha’d – vata, pitta ja kapha
Dosha’d on energeetilised jõud, mis moodustuvad põhielementidest. Dosha tähendab tõlkes muutumist. Vata dosha elemendid on õhk ja eeter, pitta dosha elemendid on tuli ja vesi, kapha dosha elemendid on maa ja vesi. Kõik dosha’d on meis kõigis ja kõikjal ümbritsevas olemas, kuid igaühel domineerib enamasti üks või kaks dosha’t. Domineeriva sünnipärase dosha või dosha’de seisu alusel kujuneb välja inimese kehatüüp. Dosha’de omadused peegelduvad nii inimese välimuses kui ka tema mõtlemises ja käitumises. Dosha’de seis aja jooksul muutub – nii vanuse ja väliskeskkonna kui ka tervist mitte toetava elustiili tagajärjel.
Nahk on organ, mis on vata dosha kodu. Vata dosha on aga ülim kõikidest dosha’dest, sest vata on tänu oma omadustele võimeline muutma nii ennast kui ka teisi. See tähendab aga seda, et kuna nahk on vata kodu, siis tema kaudu on võimalik mõjutada kogu organismi tervist. Lisaks kontrollib vata meelt ja kogu närvisüsteemi. Tänapäeval väga tihti esinevad stress ja depressioon on samuti vata tasakaalutuse häired.

Kuidas vata tasakaalutust märgata ja seda naha kaudu tasakaalustada
Tüüpilisemateks vata tasakaalutuse näitajateks, mida iga inimene tähele panna oskab, on kuiv nahk ja kortsud. Ajurveedas loetakse kuiva naha põhjustajateks vata suurenemist, stressi, liigset päikese käes olekut, ebatervislikku toitumist, vähenenud higistamist, luukoe tasakaalutust (vanad inimesed), rasvkoe vähenemist, puudulikku keha toitainetega varustamist ning toksiine veres.
Siin on kõige lihtsam kodune võimalus teha iseendale näomassaaži, kasutades magusa ja soolase maitsega õlisid. Kõige lihtsamini kättesaadavad on mandliõli ja seesamiõli. Imehea on näomassaažiks ka ghee (selitatud või, ajurveedas kasutusel olev inimese organismile kõige väärtuslikum rasvaine), mis toidab ja niisutab kuiva nahka. Hoiduda tuleks külmade, temperatuuriga töötlemata, kuivade toitude ja gaseeritud jookide tarbimisest, aga ka ubade ja nisuidude söömisest, liigsest treeningust, külmast tuulest ning liigsest seksuaalsest aktiivsusest. Öeldakse, et kõige paremini hoiab vata’t kontrolli all hea uni, õige toitumine ja tsölibaat. Tsölibaadi all ei mõelda siin kindlasti täielikult suguelust loobumist, kuid soovitav ei ole sellega ka üle pingutada. Toitu ja vett tuleks eelnevalt keeta, siis saab see rikastatud tuleenergiaga ning on tänu sellele lihtsamini omastatav.
Kui nahk on kuiv üle keha, siis võiks teha hommikuti sooja õliga enesemassaaži. Paljusid inimesi selline soovitus kindlasti ärritab, sest see napsab niigi kiirest hommikust üsna suure tüki aega. Kuid hommikune enesemassaaž on ajurveedas üks olulisemaid protseduure organismi tasakaalu säilitamiseks ja vata tasakaalustamiseks. Seda protseduuri võiks teha endale igaüks vähemalt paaril või kolmel hommikul nädalas, ideaalne oleks küll iga päev. Massaaži ajal oled täielikus kontaktis iseendaga ning pakud omaenda kehale tingimusteta armastust. Lisaks õpid sa tunnetama oma keha ja jälgima kehal ning nahas toimunud muutusi. Oma kogemustest võin öelda, et see protseduur annab kogu päevaks positiivse energia. Kui kogu keha massaaži ei jõua teha, siis võiks lubada endale hommikuti vähemalt pea- ja jalamassaaži. Kogu keha massaažiks sobib seesamiõli, naha ja peamassaaži jaoks on sobilik kookosõli. Liigselt õlise naha puhul võib teha ka õlita kuivmassaaži.

Kortsude tekke põhjus ja ravi
Kortsud on samuti vata suurenemisest tingitud probleem. Lisaks suurenenud vata’le põhjustavad kortse veel nõrk lihaskude, toitainete puudulik jaotumine organismis, muutused naha niisutamise ehk lubrikatsiooni eest hoolitseva rasvkoe töös ning liigne soola kasutamine toidus. Kindlasti ei ole kortsude vältimiseks parim lahendus keemiliste ühendite naha alla süstimine. Kortsude peamiseks põhjuseks on tegelikult nõrk nahaalune lihaskude, mille tekkimise üheks oluliseks põhjuseks on soolane toit.
Väga head kortsudevastased õlid näole on aprikoosi, mandli ja linaseemne õli. Hästi sobivad ka päevalilleõli ning ghee. Kes ise õli keeta oskab, võib proovida keeta õli orgaanilisest lihast, sest see tugevdab nahaalust lihaskudet. Ajurveeda soovitab kortsude puhul ka nasya’t ehk ninna raviva toimega õli või ghee manustamisest, kuid seda ei maksa esialgu päris omal käel kodus katsetada, esmalt peaks ajurveeda terapeut tegema väikese koolituse. Toitumises ja elustiilis tuleks jälgida kõike samasid asju mis kuiva naha puhul ning kõige olulisem on piirata soola söömist. Kindlasti ei sobi toiduks tavaline valge lauasool. Minu soovitus on Himaalaja roosa sool, sest see sisaldab soolale lisaks veel hulganisti organismile kasulikke looduslikke mineraale.
Vata tasakaalutusele võib viidata ka kuiv kõõm, mille vastu aitab väga hästi peanaha õlitamine ning massaaž. Kuiva kõõma puhul võib massaažiks kasutada seesamiõli, millele on lisatud paar tilka teepuuõli. Õli võib isegi ööseks pähe jätta. Õlise kõõma puhul sobivad pigem kuivatavad protseduurid, siis üldjuhul õli ei kasutada. Väga palju oleneb sellest, kui palju peanahk kahjustatud on ning kas tegemist on pigem pitta, kapha või mõlema tasakaalutusega. Massaaži võib teha ka ilma õlita. Õlise kõõma puhul on kodus kõige kindlam vaid pead loputada tammekooreleotisega. Tammekoored võib ööseks likku panna, hommikul need läbi kohvifiltri nõrutada ning selle vedelikuga siis nägu pesta. Liigselt õline nahk on enamasti kapha tasakaalutusega seotud. Tihti mängivadki rolli erinevad näitajad ja päris täpne dosha’de tasakaalutuse ja õli või näomaski valimine nõuab juba suuremaid teadmisi ning terapeudi soovitusi ja protseduuride valikut.


Mida teha pitta ja kapha tasakaalutuse korral
Akne on enamasti pitta tasakaalutus – sellele viitavad põletik ja punetus ning rasusus. Samas aga võib olla tegu segatüüpi aknega, kuhu on kaasatud ka vata või kapha. Põhjustajaks võib olla ka hoopis õline kõõm. Surnud nahatükid kukuvad pead kammides ja riietudes näole ja õlgadele ning see tekitab nahapõletiku. Akne korral tuleks meeles pidada, et siis on kindlasti organismis toksiine ning eelisjärjekorras vajavad puhastamist veri, maks ja neerud. Kodus võib aga sellegipoolest nahka puhastada purustatud aaloepulbiga, kuid massaaži näole teha ei tohi, sest sellega võib toksiinid veel rohkem organismis laiali kanda. Massaaži võib teha alles pärast keha puhastust ja aktiivse põletiku alandamist. Sel juhul tuleks kindlasti vältida praetud toitude söömist, piimatooteid, fermenteeritud toiduaineid, maitseainetega liialdamist, alkoholi ja kohvi tarbimist ning saunas käimist. Eelistada tuleks mõrusid maitseid.
Pitta tasakaalutusele viitavad ka juuste varajane hallinemine ja kiilaspäisus. Neid protsesse tagasi pöörata ei saa, kuid peanaha hoolduse ja massaažiga on neid võimalik aeglustada. Juuste hallinemise korral tuleks vältida liiga soolaseid toite. Kiilanemisel on suur osa ka stressil, seega tuleb üldiselt hoolt kanda ka vata eest. Väga hästi toetab nii kiilanemise kui ka hallinemise aeglustumist igapäevane peanaha massaaž. Kuid siin tuleb olla järjekindel ja teha seda iga päev. Terapeut õpetab, kuidas seda kõige lihtsam teha on ja soovitab, millist õli kasutada.
Kui näo nahk on liigselt läikiv, siis on seal ülekaalus kapha, ka rasunäärmete ummistused ja kõvad punnid viitavad kapha tasakaalutusele. Samuti viitab kapha tasakaalutusele sügelemine. Sel juhul võib leevendust pakkuda loputamine tammekooreleotisega. Taas tuleks vältida raskeid ja rasvaseid toite, piimatooteid, banaani ja suhkrut.

Kuidas näohooldust tehakse
Ajurveedas on näonaha hoolduse tegemise jaoks oma skeem. Teraapia algab seljamassaažiga, sellele järgnevad näonaha puhastamine, näo massaaž, aurutamine, süvapuhastus ehk koorimine ning näomask. Terapeut otsustab iga inimese puhul eraldi, milliseid taimi ta kasutab massaaži, näomaski, auru jaoks ning nahakoorijana. Mõnikord on vaja keeta lisaks mõni õli või valmistada näokreem. Peateraapiate puhul auru ja koorimist ei tehta. Üsna palju kasutatakse ajurveeda pea- ja näohooldustes ka Eesti looduspoodides saada olevaid India päritoluga taimi või taimesegusid nagu neem, amalaki, ashwaganda, triphala, manjistha, sandel, shikakai, kuid taimed valitakse lähtuvalt nahatüübist ja dosha’de tasakaalust. Kosmeetikafirmade toodangut ajurveeda nahahoolduses ei kasutata, sest neis olevad lisa- ja säilitusained ei toeta naha tervist. Väga hoolikalt valitakse ka spetsiaalseid ajurveeda näohoolduse valmistooteid, sest need ei tohi sisaldada ühtegi ainet, mis tootes olevate taimede toimet muudavad.
Kuna aga inimeste nahatüübid on erinevad, siis ei saa ühtegi probleemse näo hooldust tegema hakata ilma põhjaliku ülevaatuseta. Meil kõigil on erinev nahatüüp ning inimestel võivad sarnaseid muutusi esile kutsuda täiesti erinevad põhjused.
Oluline on teha täielik tervise analüüs, sest eduka paranemise aluseks on lisaks õigete taimede valikule ka toitumise, uneaja ja oma päevarežiimi reguleerimine. See soovitus tekitab inimestes üsna tihti trotsi ja pahameelt, sest iseenda mugavustsoonist ei taha eriti keegi välja tulla, kuid praktika on näidanud, et tihti on lihtsatel tõdedel suur jõud. Näiteks väga oluline on magama minna kella kümnest õhtul ja ärgata vara, leida siis enda jaoks tunnike aega, et teha enesemassaaži ja mõned füüsilised harjutused, näiteks päikesetervitus, meditatsioon või hingamisharjutused. Hingamisharjutustest on alati kindla peale minek vahelduv hingamine ehk nadi shodana pranayama.
Söögiajad võiksid olla iga päev samadel kellaaegadel ning süüa tuleks võimalikult tihti värskelt armastusega valmistatud toitu. Söö ainult siis, kui kõht on tühi, väldi toidukordade vahelist näksimist. On arusaadav, et inimeste elutempo on väga kiireks läinud, kuid seejuures ei tohiks mitte mingil juhul unustada iseennast. Me võime ükskõik kui kalleid ja kangeid ravimeid tarbida, kuid tegelikkuses saab oma elukvaliteeti kõige paremini parandada iseenda ja oma elustiili teadvustatud muutmisega. Ajal, mille pühendad iseendale, on kulla hind.

Mõned kasulikud ilu ja hea tervise nipid
Keha üldiseks puhastuseks ja mürkide väljutamiseks on väga lihtne keeta ingveriteed. Selleks võta 1 liiter vett, lisa sinna näpuotsa suurune ingveritükk, keeda tasasel tulel, kuni järele on jäänud 2/3 vedelikust. Kurna tee ning kalla see termosesse. Joo see ära päeva jooksul. Tee nii 3–4 nädalat järjest.
Väga ilusa näonaha saab, kui teed oma näole sellise maski: jahvatad punased läätsed, millele lisad piima ning paar tilka ghee’d. Esimesel päeval võid sellega ka nahka koorida, kuid päris iga päev ega isegi mitte iga nädal ei tohi koorimist  teha, sest see kahjustab nahka. Tee seguga nahale mask ning hoia seda umbes 10–15 minutit, kuni segu hakkab kuivama. Siis loputa see leige veega maha.
Kui sind vaevab stress ning sa ei suuda keskenduda, siis võid õhtuti teha endale ise ajurveeda teraapiat, mille nimi on shiropichu. Selle tegemine on ülimalt lihtne ning tulemus on kiire. Vala väikesesse kaussi veidi kookosõli. Võta umbes 8 x 8 cm suurune vatilapp, kasta õli sisse ja niisuta see täielikult õliga. Seejärel aseta õline lapp pealae peale ning seo lapp rätikuga kurgu alt kinni. Hoia õlilappi peas vähemalt 1 tund. Kui võimalik, jäta see endale ka ööseks pähe, kuid sel juhul kata padi mõne vanema käterätiga, sest õli kipub voodipesu määrima. Hommikul pese pea loodusliku šampooniga. See protseduur on väga lõõgastav ja tagab rahuliku une.

Aet Sillaste

Fotod: erakogu, vedanet.com
Aet Sillaste on ajurveeda praktik, kes on oma teadmised omandanud enamasti Indias. Ta on läbinud nii ajurveeda terapeudi kui ka kosmetoloogia kursuse ning pidevalt end ise täiendanud. Ta elab ise ajurveeda põhimõtete järgi ning soovib oma teadmisi jagada ka laiemalt, sest ta usub ja teab, kui suur jõud neis iidsetes teadmistes peitub. Aet on ise läbi teinud panchakarma ehk ajurveeda puhastuskuuri ning seega omal nahal õpetusi kogenud. Tema tegemistega saad lähemalt tutvuda veebilehel www.heatuju.ee.
Artikkel ilmus algselt Telegrami 5. paberajakirjas

Kristalliteraapia

Mis on Kristalliteraapia?
Kristalliteraapia on mõnus ja kergendav energiat andev seanss. Kristalliteraapia e. tervendamine kristallide abil on omamoodi vibratsiooniteraapia, kus kasutatakse kristallidele omaseid erinevaid võnkeid energeetiliste blokkide eemaldamiseks. Blokeeringud on inimese kehasse kogunenud terve elu jooksul ja võivad olla pärit ka eelmistest eludest. Need blokeeringud võivad inimese eluteel olla pidurdavateks teguriteks ja ei lase eluenergial vabalt voolata ning ilma takistusteta kulgeda. Ilmselt on see meile kõigile tuttav tunne, kui komistad pidevalt ühe ja sama katsumuse otsa ja ei mõista, miks sarnane negatiivne kogemus meid taas tabab. Energeetilised blokid võivad avalduda ka füüsiliste sümpomite ja seisundite näol. Sellistel juhtudel võib kristallidest olla väga palju kasu.
NB! Teraapiasse tulemiseks ei pea sul olema füüsilist vaevust - põhjuseks võib olla ka kerge väsimustunne, unetus, stress, tööpinged jne. või lihtsalt huvi kristalliteraapia vastu.
Kuidas toimub kristalliteraapia seanss?
Kristalliteraapias kasutatakse erinevaid poolvääriskive ja kristalle. Eri tüüpi ja omadustega kristallid paigutatakse kehale või keha ümber selleks, et vabastada meid stressist, pingest, valust ja aidata meil lõdvestuda ning tõsta energiataset nii füüsilises kehas kui erinevates aura kihtides. Praegusel ajastul, kus meid ümbritsev maailm läbib suurt muutust, on kristallid meile appi saadetud justkui toetavateks teekaaslasteks, kes aitavad meie energiataset tõstes muutusi kergemalt ja teadlikumalt läbida ja uut energiat avatumalt vastu võtta. Kristalle on kasutatud tervendamiseks ja harmoniseerimiseks läbi ajaloo. Usutakse, et kristallid aitavad praegu maa peale tagasi tuua Atlantise ja Lemuuria kuldajastu energiaid.
Kuidas teraapiaseanss välja näeb?
Kristalliteraapia seanss koos lühikese konsultatsiooniga kestab ligi 1 tund. Kristalliteraapia ajal lamab klient mugavalt massaazhilaual ning terapeut paigutab kristallid vajalikele kohtadele kehal või keha ümber. Kristallid on inimese kehal ja/või ümber vastavalt vajadusele 20-40 minutit. Kristallide paigutamisel kasutab terapeut intuitsiooni või paigutab kristalle reeglite järgi chakratele või kasutab muid kristalliteraapilisi paigutusi (nt peavalu leevendamiseks, keha energia taastamiseks ja laadimiseks, maandamiseks jne). Kõik sõltub inimese individuaalsest vajadusest. Kristalliteraapiale lisab võimsust ka chakrate pendliga puhastamine ja korrastamine seansi ajal ning energiate korrastamine kristallsaua abil.
Kristalliteraapiat saab edukalt kombineerida teiste vaimsete praktikatega, näiteks Reikiga, Maagilise Maatriksiga jne.
Kuidas kristalliteraapia mõjub?
Kristalliteraapia tasakaalustab inimest kõikidel tasanditel - nii kehalisel, meelelisel kui ka vaimsel tasandil. Kristalliteraapia eemaldab õrnalt blokeeringud vastavalt inimese valmisolekule ning parandab tervist ja heaolutunnet. Kliendid kirjeldavad oma elamusi enamasti suure sisemise rahu saabumisega, tasakaalustatud olekuna, kergelt lendleva tundena. Mõned ei oskagi seda elamust kirjeldada, kuna tõesti on asju, mida on kristalliteraapia puhul võimatu sõnadesse panna - need elamused tulevad enamasti väga sügavast sisemisest vaimsest rännakust, mis teraapia ajal tänu kristallidele aset leiab.
Kas kristalliteraapia mõju on võimalik mõõta?
Kristalliteraapia mõju on võimalik enne ja peale seanssi pendliga mõõta ning tulemused väljenduvad enamasti inimese energiataseme tõusuna ja keha energiate korrastumisena, chakrate töö ühtlusumisena.
Eestis tegeleb AuraWiew nimeline ettevõte kristalliteraapia mõjude mõõtmisega aurapiltide näol enne ja peale seanssi ning tulemused on alati nähtavad inimese aurakehas, isegi kui inimene, kes ei ole vaimselt veel nii avanenud ja tundlik, ei tundnud seansi ajal suuri muutusi. Enamasti on aga mitte-tundmine erand kui reegel ja üldjuhul seanssi korrates avaneb ka kliendi tundlikkus ning ta suudab peagi kirjeldada erinevaid aistinguid ja emotsioone, mis seansi ajal aset leidsid.
Kui tihti võib kristalliteraapias käia?
Kristalliteraapia seansse võib korrata nii nagu inimese keha selleks valmis on. Ise ma soovitan siiski kahe seansi vahele jätta umbes 1 nädala, mille jooksul on kehal võimalik korrastuda ja puhastuda. Peale kristalliteraapiat soovitan juua ohtrasti puhast allikavett või mineraliseeritud vett ning hoiduda alkoholist, kohvist ning muudest meelemürkidest. Mitu korda aga on vaja seanssi korrata, sõltub taas inimesest. Osadele mõjub juba esimene seanss väga tugevalt, teistel aga läheb tarvis mitu seanssi - kõik sõltub ka inimese individuaalsusest ja avatuse astmest.
Kas kristalliteraapial on vanusepiirang?
Kristalliteraapia sobib kõigile olenemata vanusest. Kristallid töötavad inimese parimaks hüvanguks ning mõjutavad seansi ajal inimese organismi täpselt õigel määral. Kristalliteraapia sobib ka lastele, põhiline on, et lapsed oleksid nõus mõne aja rahulikult kas ema süles või lamades massaazhilaual olema. Lapsed on kristallidele väga vastuvõtlikud, kuna nende intuitsioon on veel ühiskonna poolt "kinni panemata".

kvartsiit vs jadeiit

Oma FB lehele tegin vastavasisulise postituse juba 2016. suvel, kuid kuna kõikidel pole ju kontot, siis nüüd ja siin saavad antud juttu kõik lugeda. Teen oma tekstist copy-paste. Aeg on küll teine, aga mõte jääb ju samaks:

Öeldakse, et inimene õpib kogu elu. Ka minul õnnestus vahepeal jällegi palju targemaks saada, seda just poolvääriskivide osas. Nimelt olen hiinlastelt järjepidevalt tellinud erinevaid kivihelmeid, nt topaasi, jadeiiti, safiiri, ametüsti, berülli, smaragdi, roosat kvartsi, morganiiti, rodokrosiiti, sodaliiti, lasuriiti (ehk lapis lazulit) , karneooli, puuahhaati, rubiin-tsoisiiti, akvamariini, apatiiti, valget jaspist, -ahhaati, peridooti (ehk oliviini), rubiini, aventuriini, turmaliini, kaltsedoni ja mida kõike veel. Nimistu on ju võimas, kuid minu sisetunne on juba pikemat aega öelnud, et see on liiga ilus, et olla tõsi. Ent värvid on helmestel olnud ilusad ja sellegipoolest olen julgenud neid veel ja veel juurde tellida.
Kevadel tuli kusagilt ülevalt (loe: hääleke peas) mulle info, et neid kive on värvitud kuumtöötlemise teel. Ent ma ei saanud ikka veel aru, millega täpselt tegu on.
.
Paar nädalat tagasi imetlesin oma materjalihunnikut ja äkki tekkis kuidagi väga kvartsine tunne ja sellest hetkest ma enam rahu ei saanud. Iga päev pidin seda hunnikut uuesti ja uuesti imetlema. Vaatasin läbi valguse ühelt poolt ja teiselt poolt. Lõhkusin ära päris mitu helmest, sekka ka rannast korjatud kodumaist kvartsi ja veendusin üha enam, et see kõik peab olema kvarts. Aga mul puudus tõestusmaterjal. Üksnes sisetundele tugineda ei julgenud - äkki teine valetab mulle :D
Eile istusin pool õhtut ninapidi nutiseadmes, googeldasin, vaatasin ja võrdlesin erinevaid kive, kuni jõudsin lingini, mis andiski minu sisetundele kinnitust. Seal oli kirjas, et tegemist on hoopis kvartsiidiga (ingl.k: quartzite). Päris ehtsaks kvartsiks neid helmeid nimetada ei saa, sest inimene on oma käega neid natuke ümber töödelnud. Kvartsirikkale liivakivile on lisatud värvainet ja antud kuuma. Mitte niipalju, et klaasiks muutuda, kuid piisavalt, et olla väga tugev, et vastu pidada mistahes kulumisele. Isegi nõrk hape ei pidavat kvartsiidi pinda kahjustama.
.
Kuigi inimese käsi on selle kivi loomisel mängus, on tal tugev energia. Tegemist on hästi rahustava, lõdvestava ja pingeid maandava kiviga. Aitab saada lahti igasugusest ärevusest ning stressist ja eriti suureks abiks on see kivi siis, kui on käes kiired ajad. See aitab kõikide toimetustega paremini hakkama saada, sest lisaks sellele, et ta aitab sel hetkel jääda rahulikuks, aitab ta ka keskendumisvõimet parandada. Nii et tegemist on väga väärtusliku kiviga.

Panen siia lõppu lingi ka http://www.beadshopuk.com/semi-precious-beads/malay-jade-dyed-quartzite.html
Ja siin on link jadeiidi ehtsuse testimiseks
https://www.gemrockauctions.com/learn/how-to039s/how-to-test-jade-if-its-real

ehtne vs vale türkiis

Info võetud pinterestist sellelt aadressilt https://www.pinterest.com/russnobbs/turquoise-imitations/
1. Many colors of dyed magnesite
2. Magnesite dyed blue
3. Turquoise jasper
4. Magnesite white with brown lines
5. Howlite, notice the grey matrix
6. Block turquoise
7. Hubei green turquoise clear stabilized, natural color
8. Carico Lake turquoise
9. Sleeping Beauty turquoise
10. Kingman Arizona, clear stabilized
11. Australian turquoise
12. Fox turquoise

Inglite numbrid 1111 2222 3333

http://koduhaldjas.blogspot.com/2015/04/vaimne-maailm-koneleb-meiega-labi.html?spref=fb 

Numbrikombinatsioonid (111, 222, 333, 444, 555, 666, 777, 888, 999, 000) on koodid, mis tähistavad dimensioonidevaheliste väravate e. valgusportaalide avanemist. See on justkui lukukood, mis avab dimensioonidevahelise värava ning võimalikuks saab viienda dimensiooni teadvuse (nt inglite) suhtlemine kolmandas dimensioonis viibiva teadvusega. Teiste sõnadega, toimub suhtlus kolmanda ning viienda dimensiooni vahel.

Kui näed liiga sageli kindlaid numbreid, siis on need sõnumid inglitelt!

111…Energeetiline värav on sinu jaoks avatud. /—/ Vali oma mõtteid targalt sel ajal, kindlustades, et nad kattuvad su soovidega. See on märgiks, et teie jaoks on avanemas mõni uus võimalus. 111.. on nagu ere välklambi sähvatus. Tähendab, et universum on jäädvustanud just teie selle hetke mõtted ning need hakkavad nüüd tegelikkuseks saama.

222… Teie värskelt külvatud ideed hakkavad peagi idanema. Hoolitsege nende eest, siis pistavad nad oma ninad mullast välja ja te saate kinnitust oma võimele luua midagi uut. Teisisõnu, ärge lahkuge viis minutit enne ime sündimist. Teie looming ilmutab end peagi, seepärast jätkake oma tublit tööd! Jätkake positiivset mõtlemist, kasutage enesesisendusi ehk afirmatsioone ning visualiseerimist.


333… ülestõusnud meistrid on teiega ning soovivad teada anda, et nende abi, armastus ning toetus on teie päralt. Kutsuge neid appi, eriti kui märkate numbrit 3 sisalduvaid kominatsioone.

444… inglid ümbritsevad teid, kinnitades, et armastavad ja aitavad teid. Pole vaja muretseda, inglid on teiega.

555… „Kinnitage turvavöö”, sest teil seisab ees suur muutus. Seda ei saa pidada ei positiivseks ega ka negatiivseks, sest muutumine on elu osa. Võimalik, et see muutus leiab aset vastusena teie palvetele, säilitage jätkuvalt sisemist rahu.

666… teie mõtted on hetkel tasakaalust väljas, kuna olete liialt keskendunud materiaalsele maailmale. Numbrijada 666 palub teil oma mõtteis leida tasakaal taeva ning maa vahel. Inglid paluvad teil keskenduda vaimsele ning teiste teenimisele, teades, et selle tulemusena saavad teie endi materiaalsed ja emotsionaalsed vajadused kaetud iseenesest.

777… inglid aplodeerivad teile- palju õnne, olete õigel teel! Jätkake samas vaimus ning teadke, et teie soov täitub. See on erakordselt positiivne märk ning tähendab, et oodata on veelgi enam imesid.

888… üks periood teie elus on lõppemas. See numbrijada annab märku, et on aeg end muutusteks valmis seada. Tähendab, et üks emotsionaalne, tööalane või mõne inimsuhtega seotud periood teie elus on lõpule jõudmas. Tunneli lõpus paistab valgus. Lisaks tähendab see: „ vili on küps. On aeg see koristada ning tulemust nautida”. Teisisõnu, ära viivita, tegutse, on aeg nautida oma töö vilju.

999… lõpetatus. Tähistab pikema perioodi lõppu kas teie isiklikus elus või globaalses mastaabis. Samuti on see sõnum valgusekandjale, kõigile neile, kes on võtnud enda peale ülesande tervendada maakera. Sõnum ütleb: „ Hakake tööle, sest emake maa vajab teie abi just nüüd ja praegu.”

000…see on meeldetuletus, et olete Jumalaga üks. Jumala armastus on alati teiega . samuti tähendab see numbrijada, et mingi olukord on teinud oma arengus täisringi.

NUMBRIT 1 SISALDAVAD KOMBINATSIOONID

1 ja 2 nt 121, 112 – Teie mõtted on nagu idaneme ja võrsuma hakkavad seemned. Olete võib olla juba saanud tõendeid selle kohta, et teie soovid on täitumas. See on märk, et asjad kulgevad vastavalt teie soovile. Säilitage oma usk.
1 ja 3 nt 133, 113- Ülestõusnud meistrid töötavad teie mõtete kallal koos teiega. Nad on mitmes mõttes nagu õpetajad, kes selgitavad teile manifesteerimise iidseid teadmisi. Nad saadavad teile energiat, mis hajutaks kahtlused ja julgustaks teid jääma oma hinge tõeliste eesmärkide juurde. Lisaks võivad nad teile pakkuda juhatust ja nõuandeid ning teha ettepanekuid teie kõrgema elueesmärgi osas. Meistrid õpetavad alati et iga looming saab alguse mõtte ja idee tasandil. Paluge, et nad aitaksid teil arukaid valikuid teha.
1 ja 4 nt 114,144- Inglid soovitavad teil just nüüd eriti täpselt oma mõtteid jälgida. Nad annavad nõu. Et sooviksite midagi. Teie jaoks on hetkel avanenud nn soovidevärav, mille tulemusena teie soovid täituvad kohe( MÄRKUS. Kombinatsioon 411 tähendab:” küsige inglitelt mingit elulist informatsiooni, mida hetkel vajate.”)
1 ja 5 nt 115 ,551- teie mõtted loovad muudatusi teie elus. Valides mõtteid, suunate oma elu vastavalt soovile. Kui asetleidvad muutused teile ei meeldi, saate need oma mõtteid muutes peatada.
1 ja 6 nt 116, 611- suunake oma mõtted vaimse tasandi poole ning loobuge muretsemast materiaalse üle. ( Märkus 611 tähendab :” paluge abi, et lahendada teile materiaalses maailmas muret valmistavaid probleemid.”)
1 ja 7 nt 117, 771- teil läheb hästi. Olete õigel teel, jätkake samas vaimus. See on märk, et olete oma mõtteid hästi valinud. Keskenduge veelgi enam oma eesmärkidele. Lisage mõtetele ka vastavad tunded, näiteks olge tänulik kõige eest , mis teil juba on. Tanutunne kiirendab manifesteerumisprotsessi veelgi.
1 ja 8 nt 181, 818- Tähendusrikas etapp teie elus läheneb lõpule. Kui mingi osa teie elus tundub väsitav, siis rõõmustage, see tervendatakse või asendatakse peagi millegi paremaga. Andke oma elus vabaks kõik, mis ei toimi. Teie unistus paremast elust hakkab täituma.
1 ja 9 nt 119, 199- teie mõtete tulemusena avanevad teile uued võimalused. Nüüd on teil võimalus silmast silma näha oma mõttetöö vilja. Laske kõigel vanal minna, see asendatakse peagi uuega.
1 ja 0 nt 100 110 –Jumal ja inglid paluvad teil tungivalt muuta oma mõtteid. Võib olla olete Jumalalt palunud, et oleksite õnnelikum ja tervem. Kui nii, siis on see vastuseks teie palvetele. Jumal teab, et lahendus peitub teie enese mõtetes. Paluge, et Jumal aitaks teil oma mõtteid valida ja toetaks teid selle üleminekuperioodi ajal.

NUMBRIT 2 SISALDAVAD KOMBINATSIOONID

2 ja 3 nt 223 ja 323 – ülestõusnud meistrid töötavad koos teiega teie uue ettevõtmise kallal. Nad soovivad teile öelda, et on samuti põnevil, kõik laabub siirepäraselt. Nad teavad, et teid ootab ees helge tulevik, täis õnne, mida olete otsinud. Tundke sellest eluperioodist rõõmu.
2 ja 4 nt 224  ja 244- see on märk et teid toetatakse ja muudatuse tegemise ajal kõrgemalt poolt. Teadmine, et te ei ole üksi, on hetkel teile vajalik. Number 2 ja nr 4 sisaldavad kombinatsioonid on märgiks, et inglid teevad teiega tihedat koostööd.
2 ja 5 nt 255 ja 225 –Teie palved ja kavatsused on olnud selged, tugevad ja ilma kahtlusteta, seepärast võib muutus aset leida isegi kiiremini, kui oleksite arvanud. Ärge siis ehmatage, kui teie soovid täituvad.
2 ja 6 nt 266, 226- teie omandusse ilmub midagi uut. See võib tähendada ka mõnda uut ostu.
2 ja 7 nt 277, 272- Kas olete hiljuti taotlenud uut töökohta, astunud kuhugi kooli või küsinud laenu? Need numbrid tähendavad, et oodata on häid uudiseid. Pidage vastu ja säilitage oma usk.
2 ja 8 nt 288, 282 – üks uks sulgub ja teine avaneb. Kuulake nüüd eriti tähelepanelikult oma sisehäält, see juhatab, kuidas muutuvas olukorras ilusti toime tulla.
2 ja 9 nt 299, 292- Kui olete hiljuti üle elanud mõne kaotuse ( töö, armastus jne), siis lähitulevik toob teile selles osas häid uudiseid. Asjad liiguvad teile soodsas suunas, eesriide taga käib nii vilgas tegevus, et ajuti näib teile, nagu oleks Jumal teid päris ära unustanud. Ärge muretsege! Tunnetage oma elus seda energiavoolu, mis viib teid hoogsalt edasi. Keegi ei karista teid hiljuti üle elatud kaotusega. Selle asemel valmistab universum teid hoopis ette millekski uueks.
2 ja 0 nt 200, 202- Jumal soovib teile teada anda, et ei ole teid hüljanud ega unustanud. Ta armastab teid väga, väga palju! Tegelikult valmistab Jumal teile praegu ette suurepärast uut eluperioodi. Vestelge Jumalaga sageli, siis tunnetate, et ime on sündimas. Ühtlasi meenutab Jumal teile , kui oluline on „ Jumalik ajastatus”. Mõnikord peavad teatud asjaolud enne paika minema ja alles siis on võimalik soovitud tulemuseni jõuda. Senikaua kuni keskendute oma mõtteis ja jääte kindlaks oma usus, ei takista miski teil soovitut saavutamast.

3 3 ja 1 vt 1 ja 3 3 ja 2 vt 2 ja 3

3 ja 4 nt 334, 344- Teid ümbritseb praegu palju abilisi. Teiega on ülestõusnud meistrid kui ka inglid, kes soovivad teid armastusega aidata ja juhatada. Pöörduge nende poole, nad ootavad seda.
3 ja 5 nt 353, 335- Ülestõusnud meistrid soovivad teid ette valmistada peagi aset leidvaks vältimatuks suureks elumuutuseks. Nad soovivad kinnitada, et on selle muutuse ajal teiega. Kõik läheb ilusti. Suhtuge toimuvasse rahulikult ning leidke üles selles muutuses peituvad head küljed.
3 ja 6 nt 363, 336 Ülestõusnud meistrid aitavad teil manifesteerida materiaalsed esemed, mida vajate oma elu jumaliku eesmärgi täitmiseks. Olgu see raha õppemaksu maksmiseks või õpetamise ja tervendamisega tegelemiseks. Ülestõusnud meistrid aitavad teid igal juhul. Nad soovivad teile öelda, et väärite igati seda abi. Nii saate omakorda paremini teisi aidata.
3 ja 7 nt 377, 373- ülestõusnud meistrid rõõmustavad. Mitte üksnes seepärast, et näevad teie sisemist jumalikku sära, neid rõõmustab ka teie valitud rada. Nad soovivad öelda, et väärite igati seda õnne ja pühalikku rõõmu. See on teie jumalik pärisosa, mis kaasneb teie praeguse valikuga.
3 ja 8 nt 338 ja 383- Ülestõusnud meistrid ütlevad: „ Jätkake oma teed” suunake veelgi rohkem energiat oma mõtetesse ja tunnetesse. Sünkroniseerige oma maailmaade teadmisega, et olete üks Jumalaga, üks kõigi ja kõige elavaga.
3 ja 9 nt 393, 339- Teil palutakse tungival vabaks anda kõik need olukorrad, mis ei ole teie olemusega kooskõlas või mis on juba oma eesmärgi täitnud. Pole vaja hirmu pärast nende külge klammerduda. Teadke, et teie eest kantaks hoolt iga teie elu hetkel. On eluliselt oluline, et näeksite iseennast ja oma tulevikku helgetes värvides, mida hiljem kogema hakkate. Niisiis paluge ülestõusnud meistritel aidata teil oma mõtteid valida, lähtudes armastuse kõrgemast printsiibist.
3 ja 0 nt 300, 330- Jumal ja ülestõusnud meistrid tahavad teile edastada sõnumit, mis on tõenäoliselt seotud teie kõrgema eesmärgiga siin elus. Kas olete hiljuti eiranud kõrgemalt poolt saadud juhatust? Kui nii, siis võib teile hetkel tunduda , et olete omadega ummikus. Teiegi peate andma oma panuse. See tähendab, et peate kuulda võtma jumalikku juhatust ning vastavalt sellele ka tegutsema.

4 4 ja 1 vt 1 ja 4 4 ja 2 vt 2 ja 4 4 ja 3 vt 3 ja 4

4 ja 5 nt 455, 445 – Inglid aitavad teid teie elus toimuva olulise muutuse juures.
4 ja 6 nt 446, 466- inglid hoiatavad teid, et keskendute liialt materiaalsetele probleemidele. Nad paluvad teil usaldada kõik mured nende hooleks, sest siis saavad nad sekkuda ning aidata. Leidke oma mõtteis tasakaal maa ja taeva vahel ning teadke, et eriti nüüd, kus töötate käsikäes taevaste jõududega, on see ammendamatu allikas teie päralt
4 ja 7 nt 477, 447- Inglid soovivad teile palju õnne ja ütlevad: „ Jätkake samas vaimus! Olete õigel teel. Keskenduge mõtteis sellele, mida oma ellu soovite sest see avaldab sündmustele väga suurt mõju.”
4 ja 8 nt 488, 448- Üks periood teie elus hakkab lõpule jõudma. Inglid soovivad teatada, et on teiega nüüd, kus see aeg hakkab kätte jõudma. Nad juhatavad teid uute olukordade juurde, mis on enam kooskõlas teie vajaduste, soovide ning eesmärgiga.
4 ja 9 nt 494 ja 449- Inglid paluvad teil vabaks anda hiljuti lõpule jõudnud olukord. Nad meenutavad teile, et kui uks sulgub, avaneb selle asemel alati mõni uus. Inglid on teiega, et aidata teil näha uusi võimalusi ja tervendavad teid valust, mida see üleminekuperiood võib põhjustada. Paluge nende muutuste vältel oma usu säilitamiseks abi inglitelt, teades, et nendes lõppevates ja algavates sündmustes peitub vastus teie palvetele.
4 ja 0 nt 440, 400- Jumal ja inglid soovivad teatada, et olete väga, väga armastatud. Nad paluvad, et tunnetaksite hetkeks seda armastust, sest seeläbi leiate vastused oma küsimustele ja lahendused oma probleemidele.

5 5 ja 1 vt 1 ja 5 5 ja 2 vt 2 ja 5 5 ja 3 vt 3 ja 5 5 ja 4 vt 4 ja 5

5 ja 6 nt 556 ja 566- teie elu materiaalne külg paraneb märkimisväärselt, omandate kas uue kodu, auto või midagi muud väärtuslikku.
5 ja 7 nt 577, 575 Teie ellu on tulemas muutus, mis rikastab teid kas materiaalselt , emotsionaalselt või intellektuaalselt- või kõike kolme korraga. Jätkake samas vaimus ja saate peagi näha, kuidas nii teie enda kui ka teie lähedaste elu muutub paremuse poole.
5 ja 8 nt 588, 558- Käes on suure muutuse eelõhtu, kell on löömas üheteistkümnendat tundi. Ärge kartke , selle vältimatu muutuse kestel saadab teid toetus ja armastus.
5 ja 9 nt 599 ja 595- Selleks et muutus saaks aset leida, on vaja minevikul minna lasta. Andke vabaks kõik mis on oma aja ära elanud, see on juba oma funktsiooni täitnud. Võtke arvesse, et elu on liikumine ja ka see muutus on vältimatu. Teadke, et uus võimalus on teie ukselävel ja ootab sisselaskmist. Kuid siseneda saab ta alles siis, kui olete suutnud vanast armastusega lahkuda.
5 ja 0 nt 500, 550- Olge rahulik, teie elus toimuvad muutused on kooskõlas jumaliku plaaniga. Need on kui Jumala kingitus, mis on teie kõrgemaks hüvanguks.

6 6 ja 1 vt 1 ja 6 6 ja 2 vt 2 ja 6 6 ja 3 vt 3 ja 6 6 ja 4 vt 4 ja 6 6 ja 5 vt 5 ja 6

6 ja 7 nt 667, 677. Teie materiaalsete küsimustega mõtted liiguvad õiges suunas. Olete õnnestunult tasakaalustanud oma mõtteid ja tegusid ning seeläbi olete hoolitsenud nii oma hinge, keha kui ka vaimu eest. Jätkake seda tublit tööd!
6 ja 8 nt 668, 688 olete materiaalsel tasandil millestki loobumas ( võib olla kavatsete midagi ära müüa). Kui te ei soovi millestki loobuda, siis muutke selles osas oma mõtteid. Juhul kui aga just plaanisite mõnda muudatust materiaalsel tasandil ellu viia, siis võtke seda kui märku, et teie soov on kohe täitumas.
6 ja 9 nt 669, 699- Ärge klammerduge materiaalse külge. Teil palutakse sellest loobuda. Samuti võib see kombinatsioon tähendada, et kui olete hiljuti midagi ära müünud või kaotanud, asendatakse see peagi millegi uue ja paremaga. Olge valmis vastu võtma uusi asju, mis ületavad kõik teie ootused. Tegelikult olete valmis oma elustandardit tõstma. Te väärite parimat.
6 ja 0 nt 600 ja 660 see looja sõnum puudutab teie elu materiaalset külge. Jumalik juhatus palub teil vähem keskenduda maistele asjadele. See ei tähenda jumala soovi, et te vaesuses elaksite, vaid et püüaksite nendele küsimustele läheneda vaimsest vaatevinklist. Teadke, et Jumal elab teis! Ta on kõige allikas, mida iial vajate. Olge oma usus tugev ja tänulik. Pange tähele kõiki uusi võimalusi ja märke, need toovad teieni kõike vajaliku. „ ent otsige eriti Jumala riiki ja tema õigust, siis seda kõike antakse teile pealegi!”- on selle sõnumi tuum.

7 7 ja 1 vt 1 ja 7 7 ja 2 vt 2 ja 7 … 7 ja 6 vt 6 ja 7

7 ja 8 nt 778, 788- Kas teile ei tundu, et midagi teie elus ( kas töö või eraeluga seonduvat) läheneb lõpule? See numbrikombinatsioon kinnitab, et teie tunne ei peta teid. Millegi lõpp võib tähendada märkimisväärset muudatust paremuse poole. Eelkõige tähendab see, et pingeline olukord saab lahenduse ja ees on ootamas positiivsed muutused. Pidage vastu, sest peagi läheb teie elu lihtsamaks.
7 ja 9 nt 779, 799- Palju õnne! Olete loobunud oma elus kõigest, mis ei ole enam kooskõlas teie tegeliku olemusega. Elate nüüd iseendaga paremas harmoonias, olles kooskõlas oma kõrgema olemusega. Teile aplodeeritakse, sest olete teinud otsuse elada aususes.
7 ja 0 nt 700, 770 „Tubli poiss!” või „ Tubli tüdruk!”, kiitus otse Jumalalt endalt, vaimsel, hingelisel ja füüsilisel tasandil tehtud töö eest. Tänu oma valikule aitate nii iseennast kui ka teisi. Jumal palub teil seda suurepärast tööd jätkata.


8 8 ja 1 vt 1 ja 8 … 8 ja 7 vt 7 ja 8
8 ja 9 nt 889, 899- teie elus on lõpule jõudmas mingi märkimisväärne etapp, mis toob doominoeffektina enesega kaasa veel teisigi muudatusi. Nagu lõppjaama jõudnud rong, mille vagunid aeglustavad ükshaaval oma käiku, enne kui lõplikult seiskuvad. See numbrikombinatsioon tähendab, et läbite hetkel just sellist sündmustejada, asjad teie elus aeglustuvad ja seiskuvad . Ärge muretsege, need muutused on vajalikud, et alguse saaksid uued sündmused teie elus.
8 ja 0 nt 800,808- Sõnum teie jumalikult Loojalt, vältimatult lõppevad olukorrad ja asjad on osake kõrgemast plaanist. Kõik see toimub vastusena teie palvetele ja on kooskõlas Jumala tahtega. Paluge Jumalalt abi selle muutusega kaasnevate hirmude ja muredega toimetulemiseks.

9 9 ja 1 vt 1 ja 9 …. 9 ja 8 vt 8 ja 9 9

9 ja 0 nt 900, 909 Looja saadab teile sõnumi, et kõik, mis teie elus hiljuti lõpule jõudis, oli kooskõlas kõrgema plaaniga. Miski pole iialgi päriselt kadunud

SELGELTNÄGIJA ILONA KALDRE õpetus: kuidas endale väega kivi saada

Link artikli juurde http://buduaar.ee/Article/article/selgeltnagija-ilona-kaldre-opetus-kuidas-endale-vaega-kivi-saada

Selgeltnägija Ilona Kaldre tunneb kivimeid ja nende hingeelu sügavuti ning teab, kuidas kivimid meie elujoont mõjutavad. Naise sõnul on vale valida endale terveks eluks vaid üks kivi! Igal elujuhtumil on ka vastav kivim, mis aitab, uut energiat annab ning õnne toob.
Ilona kannab ehteid, mis koosnevad võimsatest kividest ja tõdeb, et kõik kivid, mis inimene enda ellu on võtnud, peavad olema teadlikult valitud. "Seda, et lihtsalt panna kivi nööri otsa, ei tohi kategooriliselt teha," nendib naine.
Kaldre rääkis Seitsmestele uudistele, et kindlasti ei tohiks endale kivi valida horoskoobi järgi, vaid hoopis selle järgi, mida ütleb sisetunne. "Iga inimene tunnetab intuitiivselt - kas see on minu või mitte. Te tunnete neid ära kätega: kui külm kivi soojeneb, siis on see elus ja ehtne,"soovitab ka kivi kindlasti peopessa võtta ja vaadata, kuidas see kehasoojusele reageerib.
Kui sa tajud, et näiteks tumedat värvi kivi ärritab sind, ent sulle on just seda kivimit soovitatud, siis tee otsus oma sisetunde järgi ja ära võta seda kivi. Alati tuleb valida just see kivi, mis tekitab õige tunde ja rahustab.
Arvestada tuleks ka sellega, et ajapikku kivid väsivad ja kaotavad oma väe. Seepärast tuleb neid laadida ja lasta neil ka puhata.
Kusjuures täiskuu ajal naturaalseid kivisid kanda Kaldre ei soovita.
Poodi minnes ei ole vaja suurt rahasummat kaasa võtta, sest see ei määra kivi võimu. Tuleb kuulata oma sisetunnet ja valida kivi, mis sind niiöelda kõnetab.

PIIRATUD VABADUSE TUNNE.

Tekst on võetud Hingeabi Kooli facebooki lehelt https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1789561254647516&set=a.1386810304922615.1073741828.100007809763221&type=3&theater

PIIRATUD VABADUSE TUNNE.
Kogu maine elu sisaldab piire, mis tähendab, et kõik valikud ei jõua sinuni, mida soovid.
Hinge maisesse ellu kehastumine seab piirid, sest hing siseneb madalatesse sagedustesse, teisiti ei saaks ta kogeda füüsilise tasandi õppetunde. Hing ise ilma füüsilise kehata saab rännata kõikjale, kuhu ise soovib, aga füüsiline keha on tihe ja raske, mis ei võimalda isegi hõljuda,
Veel on piiranguks see, et pole võimalik näha 100 % eetertasandit ja saada kätte informatsiooni tõest, sest meie oleme füüsilise keha tõttu illusiooni maailmas, täielikult moonutatud info .
Piiranguid tekitavad hinge poolt valitud õppetunnid ja karmad, mille tõttu oleme enda ellu võtnud kogeda teatud olukordi ja inimsuhteid nende inimestega, kelle läbi saame hingele vajalikud õppetunnid.
Enamus inimeste elus on piirangud materjaalsuse läbi, mille tõttu on küllus ja heaolu piiratud, kas siin mängivad rolli karmad ja õppetunnid eelistest hinge kehastustest.
Oleme mõjutatud ühiskonna piirangutest, käskudest ja keeldudest, reeglitest, mis võtab inimkonnalt võimaluse ise oma valikuid teha.
Palju piiranguid tekitavad endale inimesed ise emotsioonide tõttu, ilma neid endale teadvustamata. Piiratakse oma vabadust hirmude läbi, sest kardetakse teha otsust, kuna pole usku edusse ja edenemisse vaid kardetakse raskusi ja läbikukkumist.
Mõnikord inimesed seavad endale piirid ka siis kui seavad teiste vajadused ja heaolu esiplaanile, ohverdades oma vabaduse, oma aja ja elujõu, kuid teised vastutasuks alandavad neid ja kasutavad ära, seda seepärast et keskendutakse kellegi nõrkustele , saamatusele, haletsusele , mitte ei lasta neil ise oma õppetunde kogeda. Nii olles ise teise teenija oled andnud oma elu teistele ja kaotanud vabaduse elada oma elu just nii nagu soovid.
Neid olukordi siin maises elus on väga palju, kus kogeme sundseisu, valikute puudumist ja piiratud vabaduse tunnet.

HARJUTUS - vabasta endast piiratud vabaduse tunne.
Leia endale koht, kus saad olla üksi , ilma segajateta , lõdvestu ja keskendu oma kehale.
Palu oma keha - kallis minu keha, palun anna märku , kus sinu sees on salvestunud piiratud vabaduse tunne, too see tunne pinnale, palun lase see vabaks, lase tal minna. Keskendu nüüd oma kehale, kas kuskil tekib raskuse tunne või isegi valu, siis saad teada, et keha teeb sinuga koostööd.
Suhtle nüüd selle tundeväljaga ja kogu see negatiivne blokeeriv paigalseisev energiaväi ehk emotsioon tuleb muundada ja vabastada.
ÜTLE - kogu piiratud vabaduse tunne, ma lasen su vabaks , lasen sul minna, tule välja kogu minu olemuse seest, kõikidest minu hinge mineviku minadest, eelmistest kehastustest, paralleelmaailmade minadest, kogu minu hinge maatriksist , tule välja minu DNA st, kõikide rakkude mälust, geenidest, alateadvusest, luukudedest, näärmetest, jalgadest ja kätest, liigestest, kõikidest organitsest füüsilisel tasandil, närvisüsteemist , lümfidest ja vereringest, tule välja seksuaal tasandilt, inimsuhete tasandilt, tahtejõu tasandist, kõhust, südamest ja hingest, kõigest tule välja minu ette.
Võid seda veel kord öelda ja tunneta , kuidas kehast raske energia välja voolab.
Nüüd täna teda kõikide õppetundide ja kogemuste eest.
ÜTLE - kogu piiratud vabaduse tunne, palun muundu (muudad energia omadused) kohe nüüd ja praegu valguseks ja armastuseks, tasakaaluks ja harmooniaks , rõõmuks ja rahuloluks ja PÖÖRDU ALGALLIKASSE TAGASI. Võid näha, kuidas kogu see mass muutub heledamaks ja tõuseb taeva poole suurde valgusesse. Võid seda veel korrata. Tunneta oma keha peale selle emotsiooni vabanemist.
Palun prindi see õpetus paberile ja kanna seda alati endaga kaasas, selle harjutuse läbi saad muundada kõiki emotsioone, mis meelde tuleb, võid tegeleda nendega teadlikult igal vabal hetkel, et endast valu ja raskusi vabastada, sa ei vaja neid, ära hoia vana prügi endas, mis takistavad sul olla ise.
Vabasta endast sama harjutusega - valikute puudumise tunne.